今日冥想偶得小诗一首：
我在这里坐着，
又好像在那里站着。
我在那里站着，
又好像在别的什么地方，
在别的什么地方躺着。
哪里都有我，
又好像哪里都没有我。
我到底在哪里呢？
我好像无所不在，
又好像并不存在。
此为我对于人的意义感和存在感的小小感触。
曾经，我一度在孤独、虚无和恐惧中纠结，挣扎，沉沦。
现在我每日都会自问：
我此时此刻是稳定地存在于此地吗？
我此时此刻是喜悦地临在于当下吗？
这两个问题会帮助我拔开迷雾、看清真相、放下恐惧，与当下的自己和谐相处。
平和安宁，带着爱，去珍惜去享受当下时空里所拥有的一切。