梅·薩藤在她的8月13日的日記裏寫道：當我們承認自己脆弱的時候，我們包容了他人；如果我們否認，我們就把他人排除在外了。
這是一個如此簡單的道理，我在這句話上做了標記，我告訴自己與人交流的時候要注意這一點。也許某人所說的“你就是不謙虛”，我所能理解的可能也就是與這一點有關。
因爲我從不敢承認自己的脆弱，甚至是非常非常地排斥及抗拒這種脆弱，所以決不允許自己表露一絲一毫。在交談中，如果有人指出我的脆弱，我絕對是粗暴地加以否認，以至於溝通根本無法繼續。
爲什麼會這樣，我也想不明白。我所能想到最遠的小時候，我如果失望了，或者傷心了，或者憤怒了……我所能記得的唯一場景就是一個人躲在一個角落裏偷偷地哭泣。
我敢向媽媽坦露我的脆弱嗎？我敢告訴她我只需要一個擁抱嗎？我不敢，也不懂。
後來我結婚了，我以爲我懂了，我以爲我可以坦然表露我一直隱藏的脆弱了，我倒是敢索要擁抱了。
但是，不是你想的那樣的，我並沒有得到那個渴望已久的臂彎或者懷抱，也不能說從沒得到過，至少是在我真正需要的時候沒有得到過，是不是有點繞啊。
是的，在我坦白自己的脆弱的時候，在我真正需要擁抱的時候，我並沒有得到它，我得到的是一種隱祕的無法言說的羞辱。
我不再躲在沒人的角落哭泣，只是隱藏的脆弱被藏的更深了，我以爲藏起來讓它永遠不暴露才是對我自己的保護，我以爲隱藏起來纔是常態，暴露出來纔是不正常的。
我變得越來越堅強和犀利，充滿理性的邏輯，堅決否認我是脆弱的。
或者說我是用理性的邏輯織了一張堅固的保護網，通過它來武裝我的脆弱，好像我是強大了，好像什麼也傷害不了我，可我也融入不了大千世界，因爲它已經被我隔離在外了。
我看似強大了，實則更脆弱了，長久以來的封閉削弱了我的溝通能力。也許我該勇敢一點，不要害怕，只是表露自己的脆弱而無所求，“真正的力量賦予脆弱者。”