原创 你敢承認你的脆弱嗎？
梅·薩藤在她的8月13日的日記裏寫道：當我們承認自己脆弱的時候，我們包容了他人；如果我們否認，我們就把他人排除在外了。 這是一個如此簡單的道理，我在這句話上做了標記，我告訴自己與人交流的時候要注意這一點。也許某人所說的“你就是不謙虛”，我所
2021-04-15 19:43:31
原创 我到底在哪裏呢
今日冥想偶得小詩一首： 我在這裏坐着，又好像在那裏站着。我在那裏站着，又好像在別的什麼地方，在別的什麼地方躺着。哪裏都有我，又好像哪裏都沒有我。我到底在哪裏呢？我好像無所不在，又好像並不存在。此爲我對於人的意義感和存在感的小小感觸。曾經，我
2021-03-30 17:30:20
原创 砍刀舉起時的殺伐決斷
經常去買排骨的那個肉攤，攤主是個女的。 年齡約摸30歲左右，束着高高的馬尾，膚白臉圓脣薄，說話的聲音很好聽，不算大的眼睛裏透着滿滿的和氣。對了，她還有一雙白皙纖巧的手。每次都買兩根子排，請求她幫我剁小塊一點，因爲我家寶貝們喜歡喫小塊的子排。
2021-03-30 17:30:20
原创 愛的靈·詩的海||瘋狂之戀
寒風吹着口哨跑來 熱情似火我以更高的熱情敞開胸懷來吧，寶貝來我溫暖柔軟的懷抱吧我以太陽神阿波羅的名義發誓絕不辜負於你寒風吹着口哨穿透我的胸膛在肉和骨的縫隙裏遊走冰冷的徹底融合我爲之瘋狂吶喊卻被凝固成冰凌聽，胸腔裏有碎裂之聲是愛的絕唱
2021-01-08 22:28:39
原创 保養篇
分享一些保養小經驗1️、身材管理 ：最重要的就是堅持運動，養成運動習慣。每週擼鐵有氧輪着來，不要相信幾天或者一個月身材就會變好的謊言，以年爲單位，堅持下去一定會看到收穫。收穫好身材的同時也擁有了健康的身體。2️、皮膚管理 ：注重防曬，出門一
2020-11-29 17:29:17
原创 賣菜阿婆
每次去菜巿場買菜，我第一個去的一定是那個阿婆的菜攤。 阿婆的菜攤不大，菜品也不是很多，但她的菜攤絕對是整個菜市場裏最乾淨最整潔的，她賣的菜也絕對是整個菜市場裏最光亮最新鮮的。阿婆大約有六十多歲，這是我猜的。就像她的菜攤一樣，不管是頭髮還是衣
2020-11-22 17:28:40
原创 筆記：有價值的素材
有價值的素材，才能寫出有價值的作品！！！ 一、如何鑑定素材是否有價值呢？有價值的素材應具備哪三個特點呢？有價值的素材應具備以下三個特點：1、完整而有餘味2、普遍而又典型3、反常而又合理完整分爲兩部分：一部分強調故事階段性的完整，即某一時段內
2020-11-14 21:46:06
原创 學寫故事第一週總結
第一週總結 一、收穫1.知道了故事核和故事梗概的區別。2.通過拆解練習，對故事核的提練有了一定程度的提高。3.通過對靈感三部曲的學習，知道了素材的來源，記錄自己的故事，記錄身邊人的故事，記錄所走所見所聞所感，建立自己的素材庫。4.通過對如何
2020-11-08 17:28:51
原创 讀東野圭吾《解憂雜貨店》有感
東野圭吾《解憂雜貨店》 名爲解憂雜貨店，雜貨店真的能化解憂愁和煩惱嗎？我看不能。不管是在過去還是在未來，不管是當年的浪矢爺爺還是後來的三個年輕人，接受別人的煩惱諮詢，按照自己的理解和判斷慎重地回了諮詢者一封又一封信，有哪個諮詢者是真正一絲不
2020-10-29 17:28:18
原创 筆記：靈感三部曲
俗話說:“巧婦難爲無米之炊”，平時不注重寫作素材的積累，腹中空空，寫作時就出現了“無米下鍋”的現象。 這充分說明了積累的重要性。可以說，素材就是你手裏的糧食，讓你安然度日，是你槍裏的彈藥，讓你面對敵人無所畏懼。只有當一個人有了足夠的素材，那
2020-10-22 17:28:26
原创 筆記：寫故事怎樣挖出猛料？
第一種：從傳統媒介中獲取素材。 來源：報紙、電視節目等。在如今這個信息時代，也許會有人覺得這種方式有些傳統。但能夠登上報紙和電視節目，素材的可信度一定是經過驗證且可靠的。這對我們寫非虛構故事來說，十分具有價值。第二種：從自媒體平臺獲取素材來
2020-10-14 20:13:35
原创 10個提高代謝的方法
10個提高代謝的方法，減肥就應該多管齊下！1、不要狂減熱量的攝入人體有着一套自動保持正常體重的程序，如果你突然從飲食中減掉1000大卡的熱量，你身體的基礎新陳代謝率將自動減緩，這不會幫你更好的瘦身。你應該做的是循序漸進，慢慢減少熱量的攝入，
2020-10-07 18:07:29