吃了飯養了色身，不是上牀睡覺看電視。“洗足已”，表示在人間但不沾染人間塵埃，話外有話。“敷座而坐”，要打坐了，要用功了。因爲在古人認爲，生是偶然，死是必然，人爲道器，人是修道的道器，人就是宇宙能量信息的接收器，只有人可以和天地萬物溝通，這種感通功能是和動物本質的區別，雞鴨貓狗可以順應自然存在，但他無法瞭解宇宙和本身，因爲動物矇蔽得很深，不像人那麼靈性，也有一句話直接告訴我們，人爲萬物之靈，非爲人靈，而是心靈，人的心是非常靈的，他把很多事情可以想得很透。飯時食訖，收衣鉢，洗足已，敷座而坐，這個金的序分就結束了。
摘於“洗心”第39-40頁