缘,妙不可言--我的宿迁马拉松赛记

        一  缘起

报名宿迁马拉松,完全是因为自己的一篇文章。2017年9月,我从烟台出发,一人一骑,以大明王朝为主题,骑行安徽凤阳。在返程的时候,路过宿迁。骑行在三台山外的公路上,被周边美丽的景色以及清新的空气陶醉了。在那天的骑行日记中,我写下了这样的文字。

“宿迁城区北面,有一个三台山国家森林公园。沿着公园外面的三台路骑行,居然有了心醉的感觉。

正是细雨初歇时分,绿油油的青草地,滴翠的林木,各种欢快的鸟鸣声,馥郁芬芳的花香,还有我熟悉的青草的气息,呼吸着沁人心脾的空气,真让人不忍前行了。

在想,如果能够时常来这条路上跑跑步,哪怕就是散散步,也将是多么惬意的享受。”

看到宿迁要举办马拉松的消息,我首先查看了一下比赛的线路图。确认赛道要经过骆马湖和三台山后,我毫不犹豫地,在报名通道开启的第一时间就成功报名了。在三台山跑马的愿望,近四年后,终于可以实现了。


          二  缘劫

迁马是我今年的首马,虽然因为身体状况不佳,冬训坚持得不太好,跑量不足,而体重却增加了不少。毕竟,从去年建德马拉松结束后,我已经休息了四个多月,前段时间还寻思,在宿迁,成绩虽然不会有什么突破,420左右,还是没有任何问题的。

赛前一周,不期而遇的一次感冒,如同给了我当头的一记闷棍。感冒很快就好了,上周二周四,两次模拟比赛节奏的十公里跑步,平均心率居然都高达一百八十多。跑步多年,深知这样的心率,至少反应出,身体依然还是在病中。自己想当然地认为已经康复了,实际上,并没有。

坦白地说,按照比赛规定,像我这种身体状况,尤其是在感冒痊愈不满两周的情况下,是不能参加马拉松比赛的。跑马多年,跑友在比赛中突然倒地不起的,这样的事,我也曾亲眼看到过数次。一百八十多的平均心率,在马拉松比赛的赛道上,发生猝死的概率,不可谓不大。

报了名,也安排好了工作时间,也买好了车票。说放弃,真的有点艰难。

屋漏偏逢连夜雨。周五周六,连续两天晚上,不期而遇的重度失眠,纷至沓来。两天两夜,睡眠时间加在一起,累计还不到五六个小时,其中,深度睡眠的时间,甚至不到两小时。周日早晨,从酒店步行前往起点的时候,内心已经是哇凉哇凉的。安全至上的现实,已经由不得我可以熟视无睹了!




        三  缘因

跑马七年来,促使我报名参加异地赛事的动因,首先,这个城市,有吸引我的地方。其次,这个比赛,是在中国田协注册的正规赛事。还有,这是个由靠谱的运营商参与举办的赛事。

基于以上的初衷,宿迁马拉松,不应该出现在我的心愿清单上。历史上的宿迁,是项羽的老家,也是秦末汉初著名的古战场。两千多年过去了,纵然是一块顽石,苟存至今,也消融了本初的模样。以项羽为主打的旅游宿迁,坦白地说,没有什么意义。包括重头戏的项王故里,一丝一毫都勾不起我去寻访探究的动机。

就在昨天深夜,朋友给我打电话,询问我对于宿迁的印象。我说,和2017年我骑行路过宿迁那时候比起来,我视觉范围所见的宿迁,变化不是很大。这其中,宿迁的物价水平之低,和四年前一样,恍惚间,使得我依然执着地认为,一块钱的人民币,还是能买到很多东西的,尤其是早餐。

而做为一座地级市,和相邻不远的山东日照比起来,我回答朋友的是,宿迁,表面上看起来,还是一座暮霭沉沉的城市,可是,无需赘述,宿迁这个睡狮,蓄势待发,渐已醒了。也许,用不了多久,很快就可以把日照,甩出好几道巷。

我特别感激好客的宿迁人民,尤其是我入住的,距离宿迁学院不远的一家酒店。下午一点退房,已经是超出行业标准了。入住时,我试探地要求延后半小时,前台爽快地答应了。比赛结束后,因为种种原因,我回到酒店的时候,距离约定的退房时间,只剩几分钟了。我要洗澡换衣服吃泡面,这至少需要半个小时的时间。万万没有想到的是,无论是前台还是楼层的工作人员,对我,不但没有任何催促,反而一再安慰我,没事的,不着急,不着急,您慢慢来。

对于一个外地游客来说,我感受到的,这是真正的热情好客。

感谢宿迁。




          四    缘荣

衡量一场城市马拉松成功与否,在我看来,最重要的一个标准就是,城市的管理者,是否愿意,把这个城市最美最核心的景致,拿出来,放到赛道上,与来自五湖四海的跑友一起,分享这座城市最美的荣光。

烟花三月下扬州,距离扬州不远的宿迁,在烟花三月时分,最美的地方在哪里?三台山,三台山,三台山,重要的事情说三遍。

和朋友说,32公里到36公里,单单是这四公里的赛道,就足以使得迁马名扬天下了。在最佳的时节里,三台山森林公园里,梨花怒放,如雪,如烟,如梦。梨树下,浅紫色的二月兰,争芳斗艳,如毯,如练,如幻。美如仙境的梨兰会,是三台山最高级别的宴客礼,而迁马的主办方,能够把赛事的举办期,定在这个时节,安排在马拉松比赛最艰难的赛道期,身为跑者,参赛者,不能不对宿迁说一声,用心了,非常感谢,让我们领略到了,最美最有诚意的宿迁马拉松。

而迁马的赛道,绝非只有三台山梨兰会一处亮点,从项王故里出发,穿越城市中心,途径秀美的骆马湖,宿迁,把整个城市的光环,都给予了马拉松。这是对马拉松的礼遇,更是对来自大江南北的数千跑者的礼遇。







        五    缘兴

此刻,距离我冲过宿迁奥体中心体育场内的终点线,已经将近48个小时了。两天两夜的时间,那一刻,回想起来,依然恍若隔世,如痴如醉。

把马拉松比赛的终点线,设在大型体育场内的跑道上,让跑过42公里赛道的跑者,享受来自于场馆内的神奇。虽然没有震天的欢呼呐喊助威声,可是,这种给予跑者以至上荣耀的体验,是一种无与伦比的美丽。这是对马拉松的尊重,更是对普通马拉松跑者的尊重。跑过42.195公里的每一个人,在宿迁,得到的,都是英雄般的礼遇。


          六  缘梦

从2014年5月10日,在大连完成了我的第一个马拉松比赛,迄今,宿迁,是我参加的第43场正式的全程马拉松比赛。

前几年看到了一条信息,中国男子马拉松的平均成绩是4小时32分,排名全世界倒数第二位。那时候就在想,一旦,我跑不进432了,我就没必要再跑马拉松了。我不能做到为国争光,最起码,我也不能拖这个国家的后腿吧。

所以,这些年来,除了当兔子和陪跑友,我所有的马拉松比赛成绩,最差的,也没有突破432的底线。

去宿迁之前,我想当然地认为,一切尽在我的掌握中。432是我的底线,更是我可以随心所欲驾驭的所在。

对于心率的忌惮,在两天两夜睡眠严重不足的情况下,整个人所展现出来的比赛状态,我想到了不好,却没有想,还可以不好到我无法想象的地步。

跑过全程马拉松的人,大多都有过撞墙期的体验。双腿如灌铅,每挪动一步,都需要动用全身的力气。而全身都已经瘫软了,视觉迷离,魂魄已经游离于周身之外。大脑一片空白,只有一个声音,从身体里不停地向外排泄,停下来,跑不动了,我不行了,我不行了,我一步也跑不动了,我要死了。。。。。。

马拉松比赛的撞墙期,大多出现在37公里左右,早一点的,也可能会出现在35公里。训练状况不好的时候,32公里就撞墙,也不是不可能的。

第一公里就撞墙,反正我没听说过,也无法理解,之前,更没有经历过。感谢迁马,在我跑步的第15个年头,跑马第7年里,亲身经历了,第一公里就撞墙的马拉松,是一种什么样的体验。

坦白地说,我实在不愿意,用文字再来描述这段经历。跑过主席台后,我就分明感受到,自己整个人,从里到外,一点力气都没有了。两条腿,在机械地挪动,却好似我的身外之物,我驱遣不了他们,也无力阻止他们。全程半程分道后不久,大约在18公里左右的,我就被迫放弃了自己节奏。上一次,是2018年的青岛夜间马拉松,第22公里的时候,悃意袭来,瞬间我就跑崩了。

主观上,我想过退赛吗?一秒钟都没有。客观上,我害怕退赛吗?分分钟都忌惮。这是我的第43个马拉松,在之前我参加的所有马拉松比赛中,我都顺利完赛了。我有没有担心,宿迁成为我第一个退赛的马拉松呢?

和退赛比起来,我更忌惮的是,猝死。

心无旁骛了,生命不过就是个游戏了。跑过碧湖银滩之后,我就已经释然了。432,无所谓了。拖国家的后腿,以后再找补吧。大美的迁马赛道,正好适合我这谨小慎微的人,可以敞开心扉,揽美景进怀,恋秀色入心。


        七  缘了

匆匆忙忙的宿迁之旅,从高铁站到装备领取处,再从酒店到赛道起点,完赛后,回到酒店,再直奔高铁站。这原本是我最为鄙夷的跑马节奏。不过,这是宿迁,是我故地重游的宿迁。这是宿迁马拉松,是汇跑赛事运营的马拉松比赛。汇跑出品,必属精品,这一次,依然如此。

如果明年的迁马,还是在这个时节举办,我的建议是,来吧,你一定不会后悔自己的选择。阳春三月的迁马,值得每一个跑友拥有。

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