放馬徐州,一場只與蘇東坡有關的馬拉松

(一)蘇東坡,我人生唯一的信仰

時常捫心自問,你信仰什麼?

人生過半,思來想去,我唯一願意承認的信仰,只有蘇東坡。我這一生,只信仰蘇東坡。蘇東坡,就是我頂禮膜拜的宗教。能夠蜷身充作蘇門走狗,與我來說,是今生今世,至上的榮耀。生平有個夙願,有生之年,倘若能夠將蘇學士走過的地方,都能涉足得到,那麼,當是我九世輪迴中,最極致的修煉造化。

蘇東坡,是中國歷史上第一有趣的人,第一熱愛生活的人,第一活的精彩之人。徐州,對於蘇學士來說,是他政治生涯的巔峯所在。同時,徐州也是當今世上,存留東坡遺蹟最多的地方。2019年,報名參加了徐州馬拉松的比賽。在徐州的雲龍山,見到了黃茅崗放鶴亭,這些和蘇東坡慼慼相關的所在,其時的激動,幾近戰慄。可惜,因爲時間的關係,沒能去到快哉亭和黃樓,兩年來,引以爲憾事。今年的徐馬,報名通道開啓的第一時間,本着彌補遺憾的初衷,再一次報名了徐州馬拉松。

(二)蘇東坡與徐州

年少成名後,經過了鳳翔府祕書長和杭州紀委書記的歷練,意氣風發的蘇學士,在主政密州小城不到兩年後,來到了徐州。五省通衢,九州之一,徐州,在北宋時期,也是響噹噹的二線城市。

我一直都認爲,在徐州主政的這兩年時間,是蘇東坡一生,最高光的時期。徐州之後,遷任湖州不到一個月,就因爲烏臺詩案獲罪下獄。之後,在黃岡困守四年,逐漸亦步亦趨與廟堂。黃州之後的蘇學士,飽經風霜後,已漸失去疾除弊銳意進取的鋒芒,或多或少的明哲保身,韜光養晦,在徐州之後,就貫穿了蘇學士的餘生。

一個政治家,主政一州的地方長官,若心無旁騖,能造福一方,建功立業,爲百姓留下不朽功勳,當如在徐州的蘇學士。親率軍民,抗拒黃河氾濫的洪水,保住了徐州城的安全。修築堤壩,建造黃樓,爲百姓留下亙古基業。在中國歷史上,首創赤腳醫生,切實關心偏遠地區的百姓疾苦。甚至造福徐州上千年的煤礦開採,也和蘇學士有着莫大的干係。

眼見他起高樓,眼見他宴賓客,眼見它樓塌了。人生兜兜轉轉,“休言萬事轉頭空。未轉頭時皆夢”。


(三)以蘇東坡的名義跑徐馬

第二次來徐州,所耿耿於懷的,依然是蘇學士。週六,在徐州遊走了一天,心願總算得償了。傍晚回到酒店,準備參賽裝備的時候,突然意識到,數日來一直纏身的,和屁股後面有關的痼疾,有可能會直接影響到比賽了。在短褲後面的兜裏,特意放了數張鼓鼓囊囊的無紡布,以備不時之需。乃至於,本應該放的三支能量膠,只能塞進去兩隻了。

比賽日的早餐,方便麪加麪包,多年來,一直都是我一成不變的標配。週日早晨,從鬧鐘聲中醒來,收拾妥當後,肚子的飽脹感,使得我完全沒有了喫東西慾望。生平第一次不喫早餐的馬拉松比賽,就這樣出發了。

在我參加的所有馬拉松比賽中,進入賽場後,到賽道檢錄之間的這塊區域,徐馬是做的最好的。偌大的體育場內,更衣室,移動廁所,存包車,排列的井然有序。而體育場的跑道,給喜歡賽前熱身的跑友,提供了最好的條件。

我可能是C區第一個檢錄進入賽道的參賽者。在完成賽前的準備工作後,早早進入賽道,梳理狀態,平復心情,對我來說,是一如既往的習慣。我向來都不喜歡靜態拉伸,自然,對於很多跑友選擇的強烈熱身,素來也是敬而遠之的。

週日的早上,徐州的氣溫有點低。穿着比賽的行頭,外面套着雨衣,靜候發令槍響近一個小時,出發後不久,就遇到了和越馬相同的際遇,左腳踝有點不適了。雖然沒有越馬時那麼厲害,不疼不酸也不漲,只是感覺有點不舒服。對於跑馬人來說,腳踝畢竟還是需要忌憚的部位。從第一個醫療點開始,給左腳踝噴一點雲南白藥,也就成了我的必要功課,一直持續到40公里。

現在想來,在低溫下長時間站立不動,應該是引起腳踝不適的主要原因。對此,在以後的比賽中,我要引以爲戒,必須改變一下自己的習慣了。

這是我第二次跑徐馬,也是我第四十四個全馬比賽。跑馬七年來,所經歷的,所感想的,不可謂不多。回首這七年,這四十四個全馬,每一場比賽,其間的畫面,都可以不卡頓的,以最流暢的蒙太奇方式,隨時從記憶的雲端調取。生命是個過程,生活纔是內容。對我來說,這七年,馬拉松,是我生命過程的華彩樂章,是我生活內容裏的高潮瞬間。每完成一次馬拉松比賽,至少延續一個周以上的快樂,是源源不斷的,每時每刻,都是陽光瀲灩的。

坦率地說,來到徐州,來到了蘇學士人生最高光的地方,站在徐馬比賽起點前,我才真正開始爲自己考慮比賽方面的安排。結合自己這幾個月來的訓練狀況,五分五十五秒左右的配速,是最適合自己的節奏。所以,至少在前三十五公里內,都要把自己的節奏,控制在五分五十秒左右的範圍內。

跑過馬拉松的人都知道,當你融入到比賽的洪流中後,你所謂的個人節奏,很難不受身邊擦肩而過的跑友影響,不自覺地就跑快了。我的經驗就是,大部分時間,低着頭, 只看自己腳下前方不遠的地方。雖然,這種跑步方式,可能會錯過身邊的很多美景,可是,對於免受外界影響,控制好自己的節奏,大有裨益。而自己所提心吊膽的痼疾,在比賽的從始至終,都沒有爆發出來。自然,兜裏鼓鼓囊囊的那一包無紡布,也就沒了用武之地。


(四)以蘇東坡的方式跑馬

世人只知蘇東坡才氣橫溢,殊不知,在中國數千年的文明史上,有才氣有才華有格調有情操的詩人作家,多到不勝枚舉。我也贊同文無第一武無第二的說法,一篇文章,喜歡的人,有其喜歡的道理;不喜歡的人,則就不需要道理。

撇開才氣才華,蘇學士留給後世讀書人最大的影響,除了從他作品裏呈現出的曠達俊逸,散淡從容,更多的,還是他無論身處何境,都能擺正自己的位置,調整好自己的心態,或直面以對,或不屑一顧,或鄙夷譏諷,或怒而咒罵。性情中人,不僞裝,不做作,愛生活,愛自己,謳歌生命,永不放棄。

一個從小體育課就沒及格過的小白,人到中年,體重胖到危及生命了,才慌不擇路地試圖用跑步來實現自救。依靠我要活下去的信念,十七年來,跑步對於我來說,所實現的,不僅僅是肉體上的重生,更多的,還是思想的涅槃,夢想的啓航。

大約跑到二十五公里左右的時候,偶然聽到了身邊一個跑友在和別人說話,“這大半年,我最多一次跑步,也就只有十公里,現在,我完全是依靠毅力在支撐了”。特意回頭,看了看這個說話的人,想懟他幾句,卻又忍住了。跑馬多年,親眼所見,在比賽中倒地的人,不在少數了,這其中,永遠站不起來的人,也有。所謂毅力,不過是老闆的錢包,不是你想要,就能馬上得到的東西。而馬拉松全靠毅力的說法,說小了,是自欺欺人,說大了,就是擺不正自己位置,不知天高地厚的妄想狂,是馬拉松的禍害,更是害人害己的傻叉。


(五)和蘇東坡的思想對話

還不到三十五公里的時候,我已經感覺到,自己體能的供給,有了時斷時續的苗頭。跑馬七年來,在2017年手術前,我所有的馬拉松比賽,除了少數出現身體意外狀況的比賽,還有補給站喝水喫東西的短時間,42公里的賽道,我都是完整地跑下來的。跑和走,在馬拉松的平臺上,對我來說,有着本質性的區別。任何一場有過步行的馬拉松,我認爲,都是不純粹的,都是有悖於馬拉松的核心價值觀的。

2017年手術後,因爲種種原因,我的體能狀況,遲遲無法達到馬拉松比賽的完整要求。四年多來,我又跑了二十多場馬拉松,這其中,也只有2019年南京春牛首馬拉松,我是完整地跑下來的。更多的時候,我想過堅持,但是,我無法驅使自己的身體。

我到徐州了,我在徐州跑馬,我在蘇學士的注視下,和當下中國最頂尖級的,專業和非專業的,總計一萬名馬拉松跑友同場競技。我可以不優秀,但是,我不可以寬容自己的懈怠。我無法容忍自己,在蘇學士的目光裏,我是如此的不堪,如此的放縱,如此的自甘墮落。

叫着自己的名字,告訴自己,你是可以的!你是可以的!!你一定可以的!!!


(六)與蘇東坡把酒臨風

當終點的拱門,在不經意的右轉,躍然映入我的眼簾後,下意識地看了一下手錶,突然發現,這居然是自2017年以來,我的最好成績。也是自那時起,我的第二個全程沒有步行,完整跑下來的馬拉松,是純粹的馬拉松。在蘇學士一生的高光之地,雲龍山下,大龍湖邊,我又一次,贏了我自己!

蘇學士,你看到我的努力了嗎?


(七)與蘇學士揮手致意

昨晚,在徐馬的官網上,下載了自己的完賽證書後,發了個朋友圈,寫下了這樣的文字,

“2017年春節期間的那次手術,以及之後的藥物副作用,對我精神和肉體雙方面的打擊,都是極具毀滅性的。能夠迅速從生命的廢墟里爬出來,依然可以昂着頭,驕傲地活着,回想這些年,我不敢想象,假如沒有跑步,沒有馬拉松,現在的我,會沉淪成什麼樣子”。

不敢想象。

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