今天下午一點沿着公司旁邊（也是我們住的公寓旁邊）的小河邊逛了一圈，我看到了河岸邊的垂釣者們。
有獨自一人的，有三兩成羣的，他們就靜靜的坐在那裏，配上兩岸的春色，着實構成了一副和諧的春景圖。
來這邊也有六七個月了吧，如果問我對周遭的什麼事物印象最深，那當然要屬公司旁邊小河邊的垂釣者們。
小河就在公司後門的旁邊，我每天上下班都會路過，經常會遇到形形色色的垂釣者來到這裏。
彷彿垂釣從不分季節，從我來還住在公司的公寓時，偶爾出去也都能看到有人在垂釣，從夏天到秋天，甚至是寒冷的冬天。
有時候我真的很佩服這些垂釣者，大冬天我們連出門一趟都冷的要死，巴不得時時刻刻呆在屋內。
但是這些人不止是在白天，晚上也來人不鮮。
他們就這麼拿着魚竿，站着或是坐着，一開始就是好幾個小時，不玩手機，不聊天，也感覺不到冷嗎？我不得而知！
每次從他們身邊路過，我都感覺自己變得更冷了。
我仔細觀察過這些來來往往的垂釣者中，至今爲止都是男性，我還未見到有女性來這裏垂釣。
而這些男性當中，年紀差不多都是中年及以上！
我之前常常在想，現在這個年代，大家釣魚應該不是爲了養家餬口，填飽肚子吧！
如果只是精神上的追求，那可太厲害了，他們到底是怎樣做到的？
怎樣做到在這個大家都浮躁得難以靜下心來活在當下的時代，如此全身心投入的做一件事情，無論白天黑夜，也不論季節更替。
但我最近在看《心流》這本書，再來看這些人，我彷彿明白了，他們在垂釣的過程中達到的就是心流這樣的狀態。
作者米哈里是這樣概括概括心流的成因和特徵的：
第一，注意力。他說：體驗過心流的人都知道，那份深沉的快樂是嚴格的自律、集中注意力換來的。
第二，有一個他願意爲之付出的目標。那目標是什麼不要緊，只要那目標將他的注意力集中於此。
第三，有即時的回饋。
第四，因全神貫注於此，日常惱人的瑣事被忘卻和屏蔽。
第五，達到了忘我的狀態。
這難道說的不就是那些垂釣者們嗎，可以在漆黑的夜晚就着點燈光垂釣幾小時，在大冬天可以忍受寒風的肆掠垂釣幾小時。
我想這可能是經過長期的鍛鍊才能達到的境界，因爲這是常人很難做到的！
在這個時代，要做到注意力集中真的很難，因爲能分散我們的注意力的東西太多太多了，所以使我們很難活在當下。
而我也是因爲注意力經常容易不集中而去看的這本書。
目前還沒看完，但那些垂釣者們提前給我上了一課，他們的精神無疑是值得學習的！
