今天是什麼日子
起牀:6:00
就寢:23:13
天氣:晴
心情:不安
紀念日:每天都是新的一天
叫我起牀的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關鍵點:MDRT/100個家庭
本月重要成果:月度10個
今日三隻青蛙/番茄鍾
站樁10分鐘
走步30分鐘
專注休息40分鐘
專注聽課60分鐘
成功日誌-記錄三五件有收穫的事務
日行一善。
洗漱臨睡孩子說:媽媽,中午我寫了一首詩,要不要背給你聽,
哇哇,這是最動聽的晚安語言了。
財務檢視
債券中籤/存了年會的紅包
人際的投入
給爸爸打電話
鏈接初中同學婧(電話卡)
鏈接進修同學歐陽(眼鏡)
鏈接進修同學靜靜(站樁/粗糧健康)
開卷有益-學習/讀書/聽書
一個小迷
無懼年齡,敢作敢爲
養育的基礎(崔玉濤)
健康與飲食
今日步數:10000+
今日鍛鍊:日行一萬步
今日飲食:中午豐盛,晚上簡單
改進:姨媽期,明明身體需要休息,捨不得休息。睏倦導致工作進展緩慢,甚至不想上班
好習慣打卡
解結咒✓七遍
晚上站樁(混元)10分鐘✓
跳繩17/100✓
手賬/專注力✓