文/仁龍巴
好好和孩子說話是個技術活。
什麼時候說，什麼時候不說，怎麼說，說什麼？若以孩子能真正聽進去，欣然接受爲結果，檢驗我們好好說話的本事，恐怕不少家長都不敢以能說會道自居。
楊穎以專業心理治療師的職業積累，編著了這本《好好說話，把話說到孩子心裏去》。書中有大量各個年齡段孩子的真實案例，也有古今中外的故事，很容易將你帶入場景，瞭解好好說話背後的技術。
到底怎樣才能做到和孩子好好說話呢？可以從以下兩方面着手。
01所謂知己知彼，百戰百勝。如果不瞭解孩子，怎麼能說出走進孩子內心的話呢？
別看孩子小，但他們都有自己的小世界，有自己的需求和審視世界的方式。很多上一輩公認的觀念，在不同社會環境背景下成長起來的下一代有着完全不一樣的想法，如果不走進他們內心，將無法清楚地瞭解。
瞭解孩子，一定要給孩子表達的機會。家長往往濫用自己的權威，在孩子說話時橫加指責，久而久之孩子打消了與家長溝通的意願，家長也失去了進一步瞭解孩子的機會。這裏，我感覺最根本的是要做到尊重孩子，把他當成一個大人。
02說話的方式方法很重要，改變一種方式方法可以收到完全不同的效果。
（1）孩子犯錯時，我們都會不自覺地提高嗓門，覺得嚴厲訓斥能震懾住孩子，其實溫柔低聲的批評或建議更容易讓孩子接受。就像一則寓言：北風和南風都想脫掉路人的大衣，呼嘯瘋狂的北風拼命想掀起行人的大衣，人們卻把衣服越裹越緊，輕輕吹拂的溫暖南風卻能讓人們主動脫掉了大衣。
（2）避免沒完沒了的嘮叨，心理學研究人體在接受某種刺激過多時，會出現自然而然的逃避和逆反情緒，這種心理現象即“超限效應”。無論是批評還是表揚，都要有度，否則孩子不是聽不進就是聽的麻木。
（3）要善於抓住孩子的閃光點，不吝嗇表揚孩子，但對孩子的表揚要發自內心，不能簡單敷衍，無論孩子做什麼都“你最棒”、“你最優秀”，不僅起不到效果，還給孩子一種壓力。表揚依據客觀事實，不要誇大也不要縮小，比如，“你自己洗了襪子，而且洗的很乾淨”，這樣的表達纔有效。
（4）善用講故事的方式與孩子交流。研究表明，無論是成人還是兒童，都可以從故事中找到解決自己問題的辦法。家長可以根據孩子的問題針對性選擇故事，發掘故事中的教育意義，啓發和引導孩子。
（5）放下“權威”幻想，不要當衆批評孩子。有些家長喜歡當衆批評孩子，或是揭孩子的短，顯得自己很“權威”，這種做法會極大地損傷孩子的尊嚴。孩子也需要面子，家長一定要尊重和照顧孩子的尊嚴。
透過和孩子好好說話，作者還提出了幾點培養孩子的目標，如：培養孩子的交際能力、培養孩子的好性格、培養孩子的良好生活習慣、培養孩子的興趣，每一個目標如何實現都給出了具體建議。
教育孩子之路無止盡，好好說話不僅是與孩子正向溝通的必經之路，也是成人不可或缺的自我修煉之路。
100天讀33本書——第16本《好好說話，把話說到孩子心裏去》