2021年第9周檢視(3.1-3.7)9.0新篇章,時光值得

一、前言

今天正式進入9.0,我們一羣人一路走來九九八百一十天了,含上每個90天之間的磨合過度試運行,應該有大800多天了,或許45個90天,十年時間也就這樣徐徐而行,不知不覺,唯有這些不變的程序給我們留下些許痕跡。

二、回顧上週

1、【健康】——早睡早起午休,均衡膳食,平和情緒,每日適量運動。春節共讀之後基本早起都在5:10,沒有難度,但是早睡還不夠穩定固定,這裏要誇讚9.0班長,讓踐行回到最初,我們再來擠擠水分,所以接下來的90天打卡和實際入睡是否一致,只有自己清楚。我也希望讓實際早睡真正落實在23點前,把出入次數控制在個位數次數。本週運動最大的收穫是和家人一起跳燃脂操,街舞性質的,我完全是羣魔亂舞,相信舞個21天應該能跟得上,氣氛和運動量都還不錯,所以少出去健走了。情緒也做得不錯哦,得益於非暴力溝通的共讀和不斷的實踐和練習。嘉許自己,朵拉姐真棒!

2、【家庭】——老人每月最少回去看望1次,電話微信問候;愛生活愛隊友,有商有量;愛孩子,無條件相信ta,陪伴助力其得償所願。本週發現新模式很有愛很溫情,我們有個家庭羣,裏面有爺爺奶奶叔叔嬸嬸,但平時沒什麼互動,爺爺時不時發一些中年老人的雞湯,我們都不咋待見,寂靜的羣,後來我在裏面發了早餐圖,爺爺奶奶很高興就互動點評,告訴我們少了雞蛋可不行,於是乎,我和嬸嬸開始了經常性發三餐的照片,老人很高興,沒有住在一起,又很想念兩家的孫女和孩子們自己生活忙碌是否照料得過來,而且神奇地發現爺爺的點評文采極好,於是又多了一個歡樂的事。和外公外婆的互動就明顯少很多。本週就孩子備考,以及家長會反饋等開了數次家庭會議溝通,與先生之前的一些小疙瘩通過非暴力溝通的學習也消解。給孩子做好後勤和書童工作。


3、【財富】——財富:厲行節約,省錢也是財富信念重要一環;按照三年計劃堅定學習價值投資並逐步實踐,靠近乾貨圈層;慢讀精讀5本價投方面經典書籍,2021年學習實操3個品類。2月份最後一週刻意練習減少開支,消化庫存,開展的效果非常明顯,而且不覺得有匱乏感,但進入3月份之後又有些反彈,不是缺乏還是多欲。本週閱讀專業書籍太慢了,但保持每晚看3個以上的專業公衆號提升認知;本週雖然市場低迷心不慌,磨礪心態。3個品類的學習進展不大,反思。

4️、【事業】作青蛙優先,每個工作日最低6個番茄鍾專注工作;  接納多付出少抱怨,達成四個固定新增項目;本週最大的工作收效,除了常規工作之餘,市區新的教學點的到位開展授課,解決了一個階段的交通不便利等問題,也爲後續不同形式課程和活動創設條件,一切都很順利。本週還除了同事還沒到位的多份課件批改審稿等,客戶約談延至下週。本週完成一場高質量讀書會,客戶確定長期合作意向,嘉許自己對於材料課件的嚴格把關。提前接到教育局夏令營的訂單需求,下週加油。2021年開局很順利從場地到訂單,堅持恪守把事情做清楚做極致,其他自然呈現。

5、學習:日誦《道德經》《黃帝內經》,重溫《人間詞話》,精讀3-5時間管理和微習慣類的書籍。《道德經》和《朱子家訓》每日誦讀已經分別堅持了39和31周,都有大半年了,嘉許自己。《黃帝內經》繼續中斷,第10周,沒撿起來也不執念了不能多做。《非暴力溝通實踐篇》共讀依然很有收穫,我們共讀小組不斷地練習,實踐,慢慢來,每日儘量覺察生活中的場景以應用,很感恩本週愛人和孩子聽我分享了一個多小時。

6、效能:按照2021年夢想版去推進。效能方面能夠感覺還不夠。春節過來換了屏保,對照看的次數少了。本週9.0第一次小組會,制定目標等都很贊,我開始很享受踐行,無關輸贏勝負,知道自己能做到怎樣,也清醒自己哪裏不足。

【7-8社交與旅行】:主動鏈接價投圈的前輩大咖;老友定期約聚;家長多服務;客戶真誠而專業;本週幾乎每天都有家長約聊,大量溝通交流,沒點儲備真不行。自己微薄所學和經驗分享給他人,同時也感恩信賴。

三、下週計劃

【健康】清淡且兼顧孩子營養,做好愛心便當,全家作息有序確保100天的好狀態迎接中考。【學習】共讀《非暴力溝通實踐篇》,《長期的力量》要加快;【工作】見客戶拖了很久了,做教育局夏令營業務研討;【財富】閱讀學習看夜報,保持心態平穩,堅定價投理念,拿得住,踩得準節奏;【家庭】家庭內開啓保持非暴力溝通交流模式,三人齊心協力以本質的角度穩健的節奏前進。

四、總結

本週進入9.0回到最初,感覺這800多天來的收穫無法用言語來表達,也深感因爲收穫而加持能量能夠影響和小小幫助到身邊的人,是一種非常神奇的流動和循環,時光如此值得。

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