【摘要】把“让对方高兴”“帮上了对方的忙”这样的事看作自己最高的喜悦。达到这样的精神水准时，人就能感受到真正的幸福。这种人还能获得天助，自己也能取得成功，这就是佛教中所说的“自利利他”的精神。
【感悟】“将欲取之必先予之”，所有社交的核心都从利他开始的。如果总是将自己的利益最大化，别人无利可获，那自己将会成为一座孤岛。《道德经》中有一句话我觉得跟这个观点十分贴切——“诚者，天之道也。诚之者，人之道也。诚者，不勉而中，不思而得。”
【4.3互动】今天假期第一天，蒲先生的假期从明天才开始，所以我和小一商量今天就在家里收拾和清洗换季衣物和床上用品。虽然工程量很大，但是依然乐在其中。
【感谢】
感谢小一的陪伴。
感谢蒲先生的付出。