1.訓練營的課程基本結束了，真的是極好的課程。改變了很多我原來已有的錯誤觀念，比如對溝通的理解，以前以爲溝通能力強就是能說會說，其實溝通的本質是建立信任關係。
溝通能力是具有戰略價值的能力，所謂的戰略價值就是溝通可以提高我們自己的戰略透明度，降低他人跟我們合作時的心理成本。所謂的戰略透明度就是讓對方知道我幹了什麼。
提高溝通能力其實並不是學會見什麼人說什麼話，而是讓我們自己成爲一個別人更願意合作的人。
2.美國今天的科研傳統是當初萬尼瓦爾.布什一手規劃的，他指明瞭美國科研發展的重點方向，是一位非常了不起的人物。歷史總在重演，科技永遠向前。對於一個國家來說，要重視科技的發展，對於個人來講，要終生學習，不停地提高自己的見識和格局。
3.數字資產領域是地球上發展最快的領域，是資產增值最快的賽道，任何把資產抽離這個賽道放到其它賽道的做法都是不明智的。事實上應該集中優勢兵力把資源投入到這個賽道上。如同，寫作是個人成長最好的方式，一個人應該把自己的時間資源壓倒性的投入到寫作上。事實上，一切皆是投資，把金錢投入到可長期增值且增值最快的資產上(最好的方式是定投區塊鏈相關資產)，把時間和注意力投入到升級自己的操作系統上(最好的方式是寫作)。
4.對於個人來講，最重要的決策是把自己的注意力放到什麼地方。
5.怎樣判斷人和人之間關係的溫度或是關係的遠近?看聯繫頻率，看相互之間的瞭解程度，看相互之間的協作程度。