1.養成主動學習主動解決問題的習慣，要培養自己的核心競爭力；不管什麼事情多準備，凡事預則立；要爲自己的人生負責。
2.怎樣纔算讀懂一本書？能夠把你讀到的內容放到更大的合理的框架裏，纔是真的讀懂。
3.當你設立了心理邊界，向對方藏起自己的隱私時，意味着你把自己當成了一個自主的人，所以人一定要有自己的隱私。
4.不要輕易的在金錢利益上讓對方覺得你們是一體的。
5.近視的一個非常重要的原因，並不是因爲電子設備看得太多，而是因爲缺乏足夠的戶外活動。
6.要時刻反省自己，是不是被即時的信息，狹小的環境侷限了自己。