前段時間看《奇葩說》，這個辯題印象很深刻，其中蔡康永老師的一段發言拿出來分享：
人生有很多東西，是我們辭不掉的。
如果僅靠着喜歡與不喜歡來決定要不要離開，那當我們遇到一個我們離不開的環境時，我們該怎麼辦？
老師不喜歡你，你要不要退學，你可能退不了。因爲沒有人會答應你這個理由。
如果我覺得這個世界不喜歡我，我要不要去死？
你知道有多少人覺得，這個世界不喜歡他自己嗎？
我們這個被別人喜歡的需求，到底擴張到什麼程度，我們才放心。
有一本書叫做《被討厭的勇氣》可以賣的那麼好，而我所遇到每個買了這本書的人，卻講不出這本書在講什麼事情。因爲買這本書的人大部分喜歡的是這個書名，他們好需要，當他們被討厭的時候，他有那個勇氣，能夠承擔的住。
每個人都想要被喜歡。所以當他被討厭的時候，他就覺得不安全。
可是喜歡有那麼重要嘛？
喜歡，只是人際關係的一種而已。那個感受有可能不是對方發給你的，而是你自己解釋出來的。
所以當你覺得世界充滿惡意的時候，當你覺得這個世界不喜歡你的時候，不是選擇從這個世界離開，而是選擇知道，“喜歡有那麼重要嘛？我們活着有更好的原因，而不一定要被喜歡。
不要把喜歡當成至高無上的標準。
可能有些人生活在一個家庭裏，跟家人的關係也不好，我們不必粉飾太平，有很多爸爸媽媽不喜歡自己的孩子，你又退的出那個家嗎？
所以，世界上所有你收到的惡意，只有一個解決辦法，就是你怎麼去解讀這個惡意。
你永遠不可能要求那些，給你惡意的人轉過來說，我改成給你善意。
唯一能夠改的人，是我們自己。我們知道我們收到了惡意，可是我們有辦法把這件事情理解爲，他不重要。