在《無限可能》一書中提到了SMART原則。SMART是以下5個英文單詞首字母的組合。
S代表Spacific（具體的）目標越具體越好，清晰可見，這裏用箭中靶心代表具體清晰的目標。
M代表Measurable （可衡量的）
想要管理好目標，就一定要目標可衡量，在M上畫一個尺子代表可衡量。
A代表Actionable (可行動的)
在A的裏面有一個箭頭，代表行動方向的可行性。
R代表Realistic（現實的）畫面中的R代表一顆蘋果樹，火柴人只要跳一下就可以夠到蘋果，目標可以實現。
T代表Time-based（有時間限制的）
實現目標要有一個時限，不能遙遙無期，我們在字母T裏面加了一個定時器，這樣也會讓自己更加有動力。
你的目標是在腦中構思然後依靠雙手實現的，你需要確保它們與你的情緒相匹配，即與你的HEART（內心）相匹配。
H代表Healthy（健康的）：你怎樣才能確保你的目標服務於你的人生幸福？H代表一個肌肉發達的人，旁邊的心臟也很健康，畫出你的心理、身體和情緒健康。
E代表Enduring（持久的）：當你想放棄時，你的目標應該能夠激勵和支撐你度過困難時期，E是一個滿格的電池，代表持久輸出。
A代表Alluring（誘人的）：你不應該總是強迫自己去實現你的目標。你的目標應該是令人興奮的、誘人的、迷人的，鑽石應該具有巨大的吸引力，牽引你向它們靠近。
R 代表Relevant（密切關聯的）：在理想狀況下，你的目標應該與你正在面臨的挑戰、人生目的或核心價值密切觀密切相關。
T 代表Truth（真理）：用T象形的放大鏡，確保你自己想要做的事情，是你發自內心認可的事情。
這就是著名的SMART原則和HEART檢驗原則。來自《無限可能》
作者:吉姆•奎克
繪圖:繪讀書
臨摹阿翔老師作品
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