清明小假期剛剛結束，我拖着兩條充滿肌酸的腿，是站也站不得，坐也坐不住的姿態，好像只有跪着纔會舒服些。
有一句叫做“跪着的老師是教不出來站着的學生”，但老師是怎麼跪着呢？我開始進行靈魂的拷問了。也許某個時刻，老師也爬山了吧。
開個玩笑，也許我的跪是因爬山引起的，所以我纔會理解老師的某一部分“跪”。
清明時節，對於處在中國中間偏南的位置是十分友好的，天氣不冷也不熱，山裏的風吹來有種微涼的溫柔。
雖然太陽當空照，但花兒卻藉着微風片片飄落片片笑。夾雜着空氣中的花香，透過口罩也依舊能夠感受到沁人心脾的香氣。
我很慶幸自己偷偷塗了厚厚的防曬，再加上鴨舌帽的保護，和口罩的護駕，估計四月的太陽也不會把自己的皮膚怎麼滴。
對於這個平常就不愛運動的我來說，登山真的是一種全身SPA的“折磨”，但因爲提前和朋友在假期前商議好了行程，更何況兩個孩子都滿心期待這次登山之行，我也就從了他們吧。
兩個小傢伙到山底下就開始蹦蹦跳跳的去擊掌，手拉手一同跑在了我們前面。看着他們歡快的如小百靈鳥兒，我們自然也被帶動的登山更有勁了。
山東的山是比我在東北爬過的山還要高和陡峭，並且登山的石階也基本上是原生態的呈現，不像東北，油柏路一直鋪向山頂。
這就增加了我們爬山的難度，在此期間，我們都背了一些上山準備的水果和零食。我家是先生權權負責，而朋友家，則是先生輕裝上陣走在前面，朋友揹着厚重的書包和我同行。
在登山期間，我幾次提議讓她家先生揹包，朋友卻再三推脫，說自己不幹點活兒就不舒服。
的確，在朋友的家裏，她是那個操心最多，幹活最累的那一個。她家先生是位領導，總是擺着官架子，一副偃然家裏雜事與他無關的樣子。
就連登山對於我們來說，這個重體力活，我還是表現出小女人的架勢，該讓別人照顧時，就好好的讓別人照顧，這不是愛自己最好的呈現嗎？
相反，朋友讓我投射成一樣的，需要讓先生照顧的妻子，而從她的口中卻說不出來。
也許她這麼多年，夫妻的相處模式就被這樣固定下來了，所以她纔會如此的重負。
直到昨天我們一起在微信上覆盤登山之旅時，她還在不停的唸叨“你老公是如此的疼你”。
其實，她的言外之意，除了羨慕之外，還有那些沒有說出她也需要被照顧的渴求。
我們其實很多時候，都會忘記我們有選擇的權利，即使在關係中，我們也不要因爲害怕關係中的另一個的拒絕，而忘記我們應享的權利。人生不就是在處理得失中越接近自由，越會從容的渡過嗎？
我們越往山頂去，石階就越來越陡，狹窄的石階路讓我們無法並排走，加之山下的人往上走，山上的人往下來，我擡頭望望，人頭湧動猶如人山。
不運動的我，在爬了一段路程之後，終於在口罩的掩護下感覺上氣不接下氣了，摘掉口罩，我才感受到真正的山間空氣瞬間入肺，何止是清涼舒服。
又登上一段山路，發現兩個小朋友們一直在我們上面走，我家小傢伙也因有了哥哥的鼓舞，自己徒手上山，沒用爸爸的一點兒攙扶。
我瞬間真正感受到了，什麼叫做一個人不一定走得遠，而一羣人一起走，不僅走得遠，還會把路子拓寬的道理。
要掉隊的人，也許從一開始就不怎麼想一起走，但受到其他人的示範鼓舞，總覺得可以爬得更高，走得更遠，於是跟着走下去就對了。
有時候，我們心中自己想象的“我不行了”可以把自己催眠，以爲真的不行了，就容易自我放棄。那是我們僅僅相信了我們頭腦中的方法，而並未調動身體的能力。
當我們注意到別人時，就容易從自我催眠的注意力中轉移出來，可以鼓舞一下自己，別人能夠做到的，也許我們也能夠做到，到後來有可能因爲自己的有效堅持，會做的更好。
這也許是人生之路的攀登所悟，我們並不要求自己時時要看向別人，攀比別人，但有時候，適宜的看向別人，也許是自己前進的動力。
在經歷了我心中的山路十八盤時，我依舊會正念每一個石階路，儘管有數不清的人上山下山，但沒有人能代替我們自己走出自己心中的那座山。
好不容易來到山的三分之二處時，終於可以有個平緩的空敞地去休息。我們不約而同的找到了樹陰下乘涼，然後分享我們背上山來的水果和零食。
由於我的疏忽，就忘記了拿出我前一天晚上放在包裏的垃圾袋子，結果在我潛意識拖延完喫整根香蕉的速度時，我就想起了用垃圾袋裝上。
這時兩個小傢伙早就喫上酸奶了，我家小傢伙很快就把酸奶盒放在了垃圾袋裏，而朋友家小傢伙就順手扔了出去。
“跳過欄杆去撿回來!”朋友老公神情嚴肅的教育小朋友。
我突然間愰然大悟，剛剛他們的香蕉皮哪裏去了呢？我又下意識聯想到先生剛剛要扔香蕉皮的舉動被我阻止了，我又回到快速整合的大腦回路上去，覺察一定發生了什麼。
後來，我和先生在回家的路上，才明白，那個時候，朋友老公用他們本地方言溝通了香蕉皮可以扔，腐爛了可以當肥料，而酸奶盒不能隨便扔。
由於我這個單獨外地講普通話的沒聽懂，影響了後來的事情發生的脈絡追尋，幸好我沒有輕舉妄動。
朋友家小傢伙怯懦的小眼神裏還透露着一點無助，畢竟小傢伙扔的地方在一塊斜坡的地方，下面雜草叢生之外，坡度還有些許陡。
換成我，是不敢下去撿的。也許有種父命難違的感覺。小傢伙用他瘦弱靈巧的小身體鑽過了欄杆，在接近盒子的不遠處，他開始小心翼翼的蹲下來，用腳嘗試着夠到了盒子。
我們在上面看着小傢伙的舉動，也許爲孃的多少會爲兒捏把汗吧。而朋友的先生依舊神情嚴肅的看着孩子，那個時刻，我體會到了父親真的猶如一座堅硬的高山。
“奧力給!哥哥你太勇敢啦!”我家小傢伙興奮的歡呼着，朋友家小傢伙也笑咪咪的鑽回來了。
我們繼續前行，我陷入了一片沉思。如果我不那麼要求垃圾裝進袋子裏，也許就不會出現剛剛那一幕。
關鍵是身體力行的教育，並沒有讓他們不舒服，反而讓我有一種不舒服的感受。我細細覺察也許是朋友老公的嚴厲教育方式，讓我有些不爽吧。
就算再讓孩子負責任，也要區分情境，更何況山路複雜，我們哪怕陪同孩子前往也行呀!也許這也只是我自己的一種想法。
同時，我也覺察到小心翼翼照顧別人的自己又開始冒了出來，生怕別人的閃失是自己的責任，是不是自己擔責又太多了呢……
這樣我的心情也如山路十八盤般登到了山頂，一眼望去水天銜接的海邊猶如在眼前，各種春稻的綠油油景象也盡收眼底……
坐在山頂看風景，談心談地盡收眼底的認知也跟着無限拓展開來。
人生旅途，也如登山風景般迷人心神，但也充滿考驗體力、耐力、邊界力、情緒管理等多種能力的整合，我想這也是一個人能夠登上山頂的人格整合吧。
山是在腳下，但頂卻在頭上，懸浮的那段路要如何走，請自己選擇。