这几天，我每天早出晚归地跟着医护人员到小区采样，期间我给那些老年人测量血压，以及负责把表上的问题逐一落实填好。
有几项是调查他们喝酒与饮食习惯以及抽不抽烟、运不运动之类的。
然而差不多年龄的老年人，抽烟喝酒的不一定身体不好，有些听力还很好，精神状态也很不错，而有些不抽烟不喝酒的人，反而理解力差、思维迟钝，有些听力还很差，精神状态也并不是很好。
我也正在奇怪这一个问题，但是我发现，期间时常保持锻炼身体的老人，不管抽不抽烟喝不喝酒，身体硬朗，听力、思维力都比较敏感；有这样一部分人，既不抽烟也不喝酒，但也从不锻炼，他们无论是思维能力还是听力都比较迟钝。
生命在于运动，看来这话不是没有一定道理的。
毛主席生前很爱游泳，哪怕经常抽烟，依旧健康地活到83岁，在那个年代，能活到80岁左右的都算长寿了。
如果没有什么器质类疾病，一般抽烟还真不会造成短命的。
人，要想活得健康长寿，还得长期坚持运动，并且保持良好豁达的心态。