週末,一位初二的女生前來諮詢。針對她的問題,我採用了心理鍼灸術。
我在喜馬拉雅挑了一首催眠音樂,設置爲循環播放,然後請她躺在沙發上,引導她呼吸放鬆。
這時候,我用小按摩錘輕輕點擊她的攢竹,魚腰和絲竹空三個穴位。來訪者說,她又感受到了有尖銳的物體在刺激自己的眼睛,我讓她給這種感覺賦分,從一到十,挑選一個數字來形容這種情緒的強烈程度,她說七。
我給她蒙上眼罩,繼續敲擊,每個穴位七七四十九下,裸露的地方會多敲擊,以皮膚微微發紅爲準,然後是其他諸多穴位。
在這個過程中,我輕輕地低喃,用積極的語言給她以力量。
結束以後,我給她摘下眼罩,重新敲打攢竹,問這時候的感覺是多少分,她回答說四分吧。
這時候,理應請來訪者唱歌或者數數,然後再做一次,因爲諮詢時間的關係,我們約好下次再做。
本次諮詢,可能因爲使用了心理鍼灸術,在接下來的談話中,來訪者非常愉悅,進門時那種低沉的神情不見了,談話很輕鬆。
我們聊了學習英語的壓力和親子關係,這兩個問題攪在一起,讓來訪者有雪上加霜的感覺。
當層層梳理之後,來訪者豁然開朗,學習英語有了新動力新方向,我用的是生涯規劃法。親子關係也有了新視角新思路,我從家庭動力結構給出了分析。
看到來訪者高高興興地離開諮詢室,我也由衷開心。每一次諮詢,都是一次創新。世界上沒有完全相同的兩片樹葉,諮詢也是如此。
期待心理鍼灸術能帶來更多驚喜,更多療愈。