面对不如意的事情时,想发作的时候,先稳定好自己的情绪,想一想,有必要吗?然后发作完能得到什么好处?除了自己气个半死,于事无补。那么这么得不偿失的事情为什么要做?
倒不如转移注意力,去找点自己喜欢的事情做,当回头再看时,更不值得去发作了,要学会爱自己,这就是一种最好的方式
面对不如意的事情时,想发作的时候,先稳定好自己的情绪,想一想,有必要吗?然后发作完能得到什么好处?除了自己气个半死,于事无补。那么这么得不偿失的事情为什么要做?
倒不如转移注意力,去找点自己喜欢的事情做,当回头再看时,更不值得去发作了,要学会爱自己,这就是一种最好的方式
去megaton裏面的屍鬼.那裏買藥, 把破爛賣給他. 然後傳送到其他地圖, 再傳送回來, 他就又有錢和新藥了.繼續賣破爛, 買藥.刷幾次就夠了.