1188退行口欲期

這是菡萏萏的第1188篇

2326-2334用時8分鐘字數575

今天看了一晚上的弗洛伊德,太有意思了,分別瞭解了口欲期,肛欲期,俄狄浦斯期。以前都只是知道個模糊的大概,今天前前後後到處找資料,是順着興趣在學習的體驗,非常享受。

緣起於,我在下班的時候發生了一件事情,引發了我的憤怒和委屈,但是我自己的能力沒辦法面對,我就只能隔離去看小視頻,又開始一系列的成癮行爲,在自己艱難的有意識的從這個事情裏面跳出來的時候,我感受到自己有種精神性的貪食,想喫東西,但肚子不餓。

我就聯想起來之前看到過的口欲期,就開始滿世界的找資料和書籍去補課,後面發現越看越上頭。

簡單來講,爲什麼當我遇到事情,有情緒的時候我會去產生一些上癮行爲,或者神經性貪食。是因爲,這個時候我退行了。

在困難超過我所能承受的度的時候,我退行到了一個嬰兒初期的口欲期,希望能夠獲得一些支持和關愛。如果沒有得到,就會通過喫東西或者做上癮行爲緩解焦慮。

肛欲期,就是嬰兒對自己的能夠自我控制,創造了自己的第一個創造物——便便,在這個時期如果遭遇到干擾,被強迫按規矩來,就會變得很死板。

俄狄浦斯期,是孩子和父母的三角關係,孩子會想要和異性父母接觸,這個時候異性父母需要有意識的推開孩子,同性父母需要靠近並邀請孩子認同自己。如果在這個時期固着的話,成人的影響是,不能分享,比如說和a做好朋友,不能接受a和b是好朋友。

以上,享受每一天。

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