這是菡萏萏的第1228篇
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和有愛的人接觸的感覺是這樣的，如沐春風，理想父母原型，反覆提醒自己是被接納的，自己的想法值得被重視之類的。
當一個人對於自己的瞭解足夠的多，對於自己的部分已經花了時間探索，滿足自己之後，有自己的邊界了，就有溢出愛的可能了。
我最近有幸接觸了這樣一位老師，他對於自己的部分花了很長時間進行探索討論和重組過了，這纔有能力去有空間容納其他人的情緒和人生，並且還能從中找到閃光的點，能看見找上門來的人身上發着光的地方。
溫暖的抱持着你，在可以的範圍內一致性的表達愛，這個真的不多見，或者我周圍不多見。大部分的關係裏面可能因爲自己和他人自帶的模式，會將自己真實的想法扭曲之後在表達出來，或者自己都不知道自己真實的想法是什麼，相互之間的愛的流動就受阻了。
大多數不得不分開的關係都是誤解導致的，我們不懂如何訴說自己，也沒辦法去理解對方，誤解就在這樣的土壤中滋生，發酵，直到有一天，精疲力盡，關係中的消耗在溝通中需要的精力大到超過這個關係能帶來的愉悅，人本能的想要逃離。
多少的關係這麼有緣無分的結束了，所以學會如何從自己開始表達自己，不帶羞恥的說愛，不帶敵意的拒絕，有多麼重要了。
以上，享受每一天。