昨天下午，我和孩子说，今天有啥活动吗？孩子说，没有哦 。我说，是不是觉得该动一下了。孩子说，好啊，去职工之家。我说，好的，换衣服去了。
假期可能都去唱山歌了吧，居然一个人都没有，我们先打了会乒乓球，也许是好久不打的缘故吧，我和孩子都退步了，孩子说，一点感觉都没有了。我说，看来是久不操练了，以后得看看怎样才能巩固哦。孩子说，争取没有都来打一下。打了半小时后感觉慢慢回来了，我成了孩子的手下败将。我说，今天打不过你了，休息下，进入第二环节跑步去了。孩子说，好的。
我和孩子并排在跑步机跑步，孩子最初将上扬调到10，慢慢减到3，配速调到8，大汗淋漓的认真跑步，而我只能没有调上扬配速6.5慢跑了，我尽我所能坚持了十分钟，累得快趴了，但孩子比我厉害，继续坚持，只是把上扬调到0了，孩子坚持了十五分钟后，停下来了，说，妈妈，跑不动了。我说，已经很厉害了，妈妈十分钟就扛不住了，你又进步了。看着孩子衣服都湿透了，满脸汗水，脸上洋溢着自信和快乐 ，那种累并快乐着的感觉真好。
孩子，你越来越可爱了，妈妈爱你！