2021.4.18 中原焦點團隊,劉佳佳原創分享第1208天

關照自我

      再次提到“關照自我”這件事,是有緣由的。現在無論是在工作中,學習中,朋輩督導磨課中,大家提到越來越多,或者說每次一定會提到的就是關照自我。今晚聽Z老師的磨課就是這樣,在一個多小時的講課中,大量的提到如何運用心理學的知識讓工作中的溝通更加流暢,更好地共情他人,使自己能夠在工作以及個人提升方面相對順利。最後提到的一點是:無論如何,都要首先關照自我,把自己照顧好是一切的基礎。

      對呀,快節奏的社會發展,要求我們每一個人都積極進取,努力工作,說的小一點是養活自己,說的大一點就是爲國家社會做貢獻。無論是出於對小家的責任,還是對國家的責任,我們都要一路狂奔着向前跑,但是,這和照顧好自己並不矛盾,我們有一副強健的體魄、陽光的心態,不是更加能夠多做、做好工作嘛!

      所以呀,找到初心,積極向上,勞逸結合,接納自己偶爾的慢,這個慢不是停止,而是在蓄力,等待下一次的大步向前!

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