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1
《知否》這部劇，不僅僅是劇情好看，很多細節的部分，也能夠給人啓發。
我印象比較深的，是關於喫飯的。
大娘子的母親王老太太其實是個很厲害的人物，丈夫去世後，她一個人撐起整個家，兒子平庸，很多事都指望她拿主意。
說實話，我不是很喜歡王老太太，特別是在教育孩子上，她是很失敗的。康姨母那樣的女兒，做了無數壞事，她天天跟在後面擦屁股，弄得兒媳婦很有怨言。最後更是把整個王家都搭了進去，爲了給女兒報仇，弄得兒子被流放。
除了在親情上拎不清，其他方面，她確實很厲害。康姨母唆使大娘子毒害婆母，王老太太上門談判時，處處拿捏盛紘的七寸，到最後還抓住明蘭的軟肋，要不是長柏及時趕到，明蘭也招架不住。
康姨母被顧廷燁殺死後，王老太太想給女兒報仇，她先是帶着兒子去宮裏求太后作主，又在太后的暗示後，決定扳倒顧侯。
從宮裏出來時，走在半路上，她讓僕人去準備兩碗麪，在昏暗的燈光下，和兒子坐下來吃麪。
家裏出了這麼大事兒，兒子肯定喫不下去，老太太訓斥：事多而食少，不是長壽之相，趕緊喫！
然後，她自己先從容地吃了起來。
王老太太縱有萬般不是，看到這個細節時，我依然很動容，也終於明白她爲什麼能撐起整個王家。
女兒死了，她當然悲傷，但她很快想好了怎麼做，並且想好了就不再糾結，做就是了。而喫飽了，纔有力氣去做事啊。
一看就是經歷過風浪的人，知道人生再難，也得喫飽了纔有力氣去抗爭。如果遇到點事兒就茶不思飯不想，最終估計什麼都做不成。
同樣表達這個觀點的，還有明蘭的婆母小秦氏。
小秦氏做夢都希望明蘭早死，她派人天天盯着明蘭的飲食，特別是顧廷炫被關押後，她更是時刻注意明蘭的動向。
下人說明蘭不怎麼喫東西時，小秦氏特別開心，說好啊，想得多，喫得少，一定活不久。
而明蘭經歷了很多風雨以後，也逐漸變得淡定，能夠經得起事兒了。
最明顯的，祖母被害，明蘭暗中安排好一切，又是堵門又是找人把康姨母誘騙過來。那是她最傷心難過的事情，是人生很大的一個坎，但導演還特意給了她一個喫飯和睡覺的鏡頭。
她安靜地坐在那裏喫早餐，喫完了，再去處理那些棘手的事情。
在這件事情上，她沒有給自己留後路，很清楚自己要幹什麼，所以反倒什麼都不想了，喫好喝好睡好，然後按計劃行事就好。
心裏當然悲痛，但不會過於外露，也不會因爲悲痛就不喫不喝消沉下去。
我覺得這些情節很有啓發性，於是發了一條朋友圈，說人要好好喫飯，在困境裏能照顧好自己的人，纔是真的強大。
結果很多同學留言說：
好害怕，我喫的不多怎麼辦？
開心的時候也要喫很多嗎？
我覺得大家跑偏了哈，所以決定專門寫一篇文章，好好說一下這個問題。
2
這當然不僅僅是喫飯的問題，而是一個人怎麼面對困境的問題。只不過，電視劇通過喫飯這個細節來表達而已。
每個人都會遇到各種各樣的問題，這些問題就是人生一個又一個或大或小的困境。
比如考試考砸了，失戀了，工作丟了，想做的事一直沒有進展等等。
面對這些挫折時，很多人心態容易崩，可能幾天都不喫不喝，夜夜失眠，不想跟人說話，把自己折磨得面目全非。
這些只是表象，深層次的原因，其實在內心。
一個人爲什麼不喫不喝折磨自己？一般來說，有以下幾種原因：
一是不知道何去何從，猶豫糾結，所以心裏壓着一塊石頭，當然喫不下睡不好。
二是不停地否定自己，覺得遇到這麼大困難，一定是自己不行，自己是廢物。自己都這麼差勁，恨不得去死，哪喫得下啊。
三是不停地悔恨，總想時光倒流，如果一切重來，或許就不會是這個樣子。陷入悔恨中，就像祥林嫂一樣，只能折磨自己心裏纔會好受一點。
大家有沒有發現，這幾種情緒都解決不了任何問題。
你再否定自己，再悔恨，事情已經發生了，又有什麼用呢？
還有猶豫糾結，很多人在面對問題時，不敢下決定，結果陷入巨大的內耗裏，弄得自己茶飯不思。
就拿寫作這麼簡單的事情來說，經常有人反反覆覆給我留言，一會兒問我寫作好學嗎，一會兒問他沒讀多少書學歷也不高可以學嗎，一會兒又問如果堅持不下來怎麼辦？
說實話，我看着這些留言覺得特別累。
因爲我能夠很清楚地感受到，他內心裏在怎麼掙扎和煎熬。既想學，又前怕狼後怕虎。
可是仔細想想，有什麼可怕的呢，這件事做了，無非是成功和失敗兩種結局。成功了沒什麼好說的，失敗了也不過是損失了一點時間精力，頂多再損失幾百塊錢而已。
這個損失承受得起，那就大膽開始。覺得萬一失敗損失難以接受，寧願不要成功也不想有這損失，那就不學。
一個人在這麼小的事情上都猶豫糾結，如果遇到真正困難的事，一定會茶飯不思，不知道何去何從。
所以要從小事開始訓練，讓自己更有決斷力，不要動不動否定自己，更不要陷入悔恨中。
遇到天大的事，只想解決方法，不陷入壞情緒中，你就能從容地跨過去。至於喫多喫少，那不重要，你不陷入內耗中，正常喫飯就行了。
正常喫飯，只是內心從容的一種外在表現。
3
這一點，我特別佩服我爸。
我媽是一個裝不下事兒的人，遇到一點難題，她就會唉聲嘆氣，不喫不喝。但我爸正好相反，遇到天大的事兒，我們家都會正常喫飯。
而我們家每次遇到難關，都是我爸想的解決方法，他從來不想自己爲什麼這麼倒黴，遇到這麼困難的事兒，而是目標很明確，就是想怎麼解決，然後立即去行動。
我媽不同，一遇到難事兒，她首先想的是，我們怎麼這麼艱難，要麼抱怨都是你爸惹的禍，或者覺得別人對不起自己。一瞬間，她心情壞到極點，不但愁眉苦臉，對孩子態度也極差。
我媽常說，我爸沒心沒肺。
我爸身上確實有很多缺點，但我恰恰覺得，面對困境時，他的沒心沒肺是對的，也正是他的沒心沒肺，這些年不管遇到多大的事兒，他的人生都沒有塌，反而帶着六個孩子，從小鄉村搬到鎮上，從窮得快喫不上飯到掙下屬於自己的房產。
我身上有我媽的印跡，常常也會因爲一點小事心情不好，但後來不斷告訴自己，不要被情緒裹挾，只想解決方法就好了，不要想那麼多有的沒的。
所以到現在，我經常說的一句話是：危機也是轉機。
因爲我發現，只要面對困難時你積極地想解決方法，最終會發現，不但問題解決了，人生還朝前邁進了一大步。如果不是這個危機，可能還想不到要去改變呢。
有了這個感悟以後，我再也不怕危機了。
這大概也是爲什麼《知否》要安排王老太太說這番話，她如果沒有這樣的智慧，又怎麼可能撐起整個王家呢。
但是所有的智慧和從容都不是一朝一夕得來的。從現在開始，記住一個原則，不管遇到大事還是小事，只想解決方法，別被情緒裹挾。
你會發現，那些心緒不寧，那些猶豫糾結，那些茶飯不思，都會消失不見。
一切都變得超簡單。
越簡單，越有強大的力量。