談“適應”，先得懂得適應。我覺得，“適應”是一件以小見大的事情，小處小不適應，稍動干戈，定會存在更多的不適應。從不適應，到後來的適應，那是一段怎樣的路程？
睡覺選牀
聽奶奶說，我從小就有睡覺“認牀”的習慣，認知中，那習慣一直延續到了大學結束。
“認牀”實際是一種心理不適應的現象。離開熟悉的環境，心理安全感就會缺失，從而導致失眠。這樣的現象也被睡眠專家稱之爲“第一夜效應”。解決方法卻是不斷去頻繁換地方睡覺。
後來，因爲學習或工作需要，不斷換着自己的“牀”，也就變化中慢慢適應了原來的不適應。
相處選人
曾經的我，有過小小的潔癖，不喜歡別人坐我的牀，用我的東西。情感上，有過孤僻，不會輕易喜歡上一個人，不會輕易交朋友。
孤僻，不一定是性格缺陷，但一定是某個階段的狀態反映。因爲遇到不一樣的人和事，促使我跨越了那段艱難的日子。
後來，我接受了矛盾的自己，對自己做到了真實。進而，對身邊的人，我也多了更多的包容和理解。我開始去接受朋友的多樣性，願意去了解和欣賞他們。
一生太長，我想不斷去突破，做不一樣的自己！每次的改變，都會帶給自己不一樣的感覺。
