2021辟穀日記(第三輪,斷食第十六天)

你一定不會相信一個16天基本上沒喫飯的人可以幹這麼重的活。

體重決定26號最後一天再稱。

六點半起牀,7:30趕火車,9點到羅馬Termini火車站,步行到學校大概45分鐘,開始了一天溼壁畫的工作。

和裝卸工還有糊牆工人一樣,定鐵網,篩沙子,和泥,戴着口罩幾乎不能呼吸,就這樣早上喝了一杯益母草沖劑,一瓶白水喝完了,帶了一壺玫瑰花茶。

大概下午兩點下課。

連個坐的地兒都找不到,因爲羅馬還在紅區,揹着相機開始拍攝影課需要的素材。就這樣走了兩個來小時真走不動了……坐了一趟地鐵準備給自己買點辟穀後可以喫的東西,比如小米粥,豆腐,銀耳呀,枸杞子,大棗等等……

其實我就是爲了鹹鴨蛋來的。辟穀這幾天就想喫小米粥就鹹鴨蛋,超級想鹹鴨蛋的蛋黃。

辟穀的最後一週一點都不餓了,今天干了這麼多貨,肚子都沒叫喚餓,而且最少兩萬步打底,運動也很多。

目前在火車上嚐了一個乾脆棗兒。

回家以後準備好好泡個熱水澡。

大大的休息。

什麼工作學習,被累壞了以後買了一大包喫的東西,才覺得養好身體,健康舒服,比什麼都快樂。

還有五天,等我的好消息吧。

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