砍柴書院＆簡書寫作營
禮拜一興沖沖的去上班，結果晚上回來腳腫得像個饅頭，半夜睡覺痛醒還是有一些焦慮，
爬蟲腦跳出來各種恐嚇，隔日只好繼續乖乖臥牀…
打電話給正骨的蔣醫生請教，急忙問怎麼辦？
他了解完情況，緩緩地說道：
你是把自己當神了吧……
傷筋動骨100天，你是想一週就能夠走了，
怎麼辦？！先把自己當「人」好不好？
我一聽樂了，之前媽媽攔都攔不住，原來是我又把自己當神了。
仔細回想，好像把自己當成神的時候還挺多……
比如，剛認識瓊如老師那會兒，瞭解到許多聞所未有的做人做事的道理，
特別想要好好的修身養性。
但又經常很很挫敗的地回頭找老師：“我明明已經知道…怎麼還這樣呢？”
老師總是溫柔迴應：
我們雖然現在還不夠完美，但是已經走在趨於完美的路上。
直到今日老師常笑着點我，
我一直抱着一個不切實際的期待，希望人間有一個魔法棒，
知道什麼道理，嗖一下就做到了。
果然，就算是腳扭傷了，也希望打個響指，睡兩天就好了。
笑看自己野猴子一般急切的心，
和往常的心態不同，對自己更多了一些寬容理解。
聯想到，即便是急性的崴腳損傷，完全恢復尚且需要100天。
更何況，因着某些不良習慣，或者不良情緒，
對身心的慢性損耗，可能是一年甚至好幾十年。
面對各種身心健康的暫時失衡，就算是知道許多道理並已經開始各種努力，
但也需要先把之前虧耗的洞填滿。
盈科，而能後進。
耐心培好土，等待細胞子民的更新換代…
這個過程可能很漫長，需要潤雨細無聲的，往對的方向持續做功。
突然聯想到被愛因斯坦稱之爲第八大奇蹟的【複利效應】——
複利的本質是：
做事情A，會導致結果B，而結果B，又會加強A，不斷循環。
直接影響複利的兩大要素：
1.利率：即A導致B後，B對A有多大強化作用
2.重複執行的次數
複利效應在前期是最不明顯的，想想我們的保險投資項目就能有畫面，
直到堅持到某個臨界點，就會迎來量變到質變！
買保險是如此，身心健康亦是如此，改慣性更是如此。
我們常常聽聞讚歎某些老師或者誰誰誰的故事，
持續每天做着什麼，突然有一天就突然開竅或創造某些醫學奇蹟的神奇故事……
我們的注意力或許都在羨慕那蛻變後的美好，
忽略了在漫長的持續堅持的歲月中，剛開始看起來可能沒有太大變化，
要忍耐有多少次的自我懷疑，毫無感覺想要放棄、眼花繚亂其他的誘惑……
是的，也許真的就此放棄了，
然後又做着下一個可以快速“神變”的白日夢，
忽略了神仙何嘗不需要各種渡劫……
但值得慶幸的是，縱然自我放棄多少次，
要想達到複利的效應，或許依然還是有機會！
如果相信輪迴，相信這一世只是漫長歲月長河中的一個階段，
相信靈魂就算在地球教室顛顛倒倒，
有天總是會想起自己來一遭，終究是要進化的。
所以，哪怕是面對生命中至暗的時光，
總要爲下輩子的自己負責，
咬咬牙，心裏再苦也得堅持點什麼，
相信歲月大師，每一步走過的路，都算數。
我知道，就算我想起了這些，下次或許又會急着——
某個症狀快點消失、某個知道的道理趕緊做到……
或許，我能想起蔣醫生那句冷幽默：
怎麼辦？先把自己當人，好不好？！