去愛吧，就像不曾受過傷一樣。
世界上不僅僅存在敏銳聰慧這種才能，適當的“糊塗”一點，保持鈍感，纔是人們生活中最爲重要的基本才能。
《鈍感力》一書中說：“一旦下了決心，就能夠無視周圍人的目光和流言蜚語，毅然決然地進行。即使聽到別人的諷刺，也是一副與我無關的架勢，大大方方的勇往直前。這種鈍感力，正是人們獲得成功的原動力。”
一個人是敏感還是鈍感，在於我們面對問題時的歸因方式。敏感的人喜歡向內歸因，也就是歸因於自己。伴侶忽然冷淡，是不是我做錯了什麼？同事一起喫飯沒有叫自己，是不是我不太合羣？領導開會時候的訓話看了我好幾次，是不是在暗示我做得不好？而鈍感的人喜歡歸因於外界，“兩個人喫飯，他忽然沉默，大概是有什麼煩心的事吧”；“領導發了那麼大的脾氣，自己也遇到了難題吧”。
鈍感，是獲得成功和幸福不可缺少的一種能力。在書中，渡邊淳一將鈍感的好處總結爲四點：遲鈍一點，身體會更好。對於身體而言，鈍感就像一個人的免疫力。同樣的感冒病毒，免疫力低的人感冒好幾天，而免疫力強的能完美躲過。敏感的人，想得多，心裏裝的事情多，睡不好，一點點聲音都讓他無法入眠；而心裏不裝事的人，即便身邊的人大聲說話，自己也能酣然入睡。他發現：“那些高齡而健碩的人，基本上都不聽別人講話。偶爾聽上幾句，也是聽聽就過去了，這種情形可稱爲自我中心主義，也可以說是孤芳自賞……不過正是這種不太計較別人言語、不聽別人講話的做法，纔是保持健康的祕訣。”馮唐曾提出不得癌的九字真言：“不着急、不害怕、不要臉”，說的同樣是一種鈍感力。遲鈍一點，心情會更好。我們身體裏有一種自律神經，包括交感神經和副交感神經。交感神經讓血管變窄，情緒緊張，血壓上升，副交感的作用則正好相反，它能使血管舒張，情緒放鬆，血壓降低。一定的鈍感力，會血管處於副交感神經的支配中，也就是讓人身心放鬆、平和，從而讓血液更加暢通，保持身體健康。遲鈍一點，會更成功。渡邊淳一曾經是醫生，他遇見過一位指導教授，教授醫術高超，但脾氣不太好，經常指責助手，每當聽到要做這位教授主刀的手術助手時，渡邊都感覺發怵。在他經過的手術中，有一個擔任第一助手的S醫生，被罵得最多，連渡邊淳一都同情他，但是S醫生面對訓話的回答永遠點頭稱是，手術後，他照樣和同事聊天說笑。後來，S醫生很快成爲醫院裏最出色的外科醫生，比起被訓斥的挫敗感，他更在乎這位教授的訓斥中，有多少值得他吸收的經驗和教導。保持鈍感，不害怕批評甚至是嘲諷，才能讓你的才能得到最大程度的發揮。遲鈍一點，會更幸福。相愛容易相處難，把一段關係推向不幸的，往往是生活裏柴米油鹽、雞毛蒜皮的小事，如果斤斤計較、針鋒相對，小事就變成大事。擁有鈍感力，夫妻中就至少有一個人能對做到大度包容，從而互相影響，減少衝突。在渡邊淳一看來，鈍感力最強大的人，不是某一位成功人士，而是母親這個角色。要成爲母親，她要在分娩時要經歷巨大的疼痛，孩子出生後，無論搗了什麼亂，母親都會原諒他、繼續愛他。這種可以原諒一切的情感，就是產生鈍感力的原點。這種行爲，就是因愛而生的鈍感力。
鈍感，是讓人身上的才能發揚光大，開花結果的最大力量。當你不再依賴於外界的評判，而是自己去獲取學習和進步的動力，你的前進也將變得無比從容。如果你容易被負面情緒影響、心比身體更累、常常因爲一件小事就睡不着、害怕失敗、害怕被拒絕，甚至因此而不願意開始做一件事，那麼你最需要學習和練習的，就是鈍感力。它會讓你把對抗情緒、消化情緒的時間，更多地放在自我提升上，會讓你放下不必要的敏感，更勇敢灑脫地追求自己的目標。
具備不爲小事所動搖的鈍感力，才能讓才能正常發揮，成就自己。
鈍感力就是藏拙
一段好的感情，雖不至於轟轟烈烈，但至少也會彼此體諒，相互幫扶，共同打算。它會給你信心，讓你確信自己被真切愛着。也會給你勇氣，同他攜手度過餘下的一生。
人們常說，要看一個人是不是真的愛你，先看他會不會爲你着急。
看一個人對你好不好，就看在你最需要他時，他是怎麼做的。一份好的感情就是這樣，你考慮着他的情緒，他照顧着你的身體。你內心深處的小人兒被妥善對待，你的脆弱情緒有了安放的空間。從此，你有了更大的勇氣去面對世界，也有了想用心保護的人。
比有夢想更幸福的，是有人願意拼盡全力爲你託底，好讓你心無旁騖勇敢追夢。小時候總覺得，一句“我愛你”就是最動人的情話，長大後才知道，比“我愛你”更令人沉迷的，是那句“我支持你”。因爲這其中不光有濃濃的愛意，更有肝膽相照的義氣。
戀愛中，男生會開始規劃兩個人的未來嗎？“未來肯定和她有關，當然會想。未來不一定和她有關，就暫不考慮。”
很多人都說：有時候，不是不懂溫柔，只是不想對你溫柔。有時候，不是不願結婚，只是不想跟你結婚。
都說愛情是有佔有慾的，當一個人真心想和你度過餘生，他一定會或多或少做好未來的規劃。既是給對方的一份尊重，也是給自己的一份心安。其實感情就是這樣，不愛你的人，任憑你費盡全部氣力，也無法留住他的心。
而真正愛你的人，會想你所想，急你所急，會給你足夠的包容與耐心，更會將你當作患難與共的家人。從此，這份感情不分你我，只有我們。
好感是一段親密關係的開始，卻不能保證彼此依偎到老。
未來規劃裏有你的人，真的是做好了和你攜手走很遠的打算。春有約，花不誤，年年歲歲不相負。你若約，我不誤，歲歲年年人如初。
雙相奔赴纔有意義，如果所做一切均是理所當然，不過是自討苦喫。
真正愛你的人，會彼此體涼，相互幫扶，想你所想，急你所急，行你所行，願你所願，給你足夠的包容和耐心，給你信心和勇氣。更會將你當作患難與共的家人。這樣對你的人，才值得珍惜一輩子。
一個人是否值得你託付終身，一個最重要的條件，是能否跟得上你的腳步。你不停止的進步，ta卻止步不前，久而久之，自然會有距離。只有兩個人共同成長，才能舉案齊眉共白頭，相濡以沫伴終生～
兩個人在一起，三觀相似，步調一致，纔有可能走得更遠。
人生還長，要和值得的人一起過。請相信幸福遲早會敲門。