其實終其一生，我們都在追尋兩樣東西，一個是價值感(SⅰgnⅰfⅠcαnce)另一個是歸屬感，歸屬感來自於愛，而價值感來自於肯定。
心理學大師阿德勒說過:"人的所有行爲都是在追求價值感與歸屬感″。人類行爲以目的爲導向，所有行爲的首要目標都是在一定的社會環境中追求歸屬感和價值感。
歸屬感，
是一個人與所屬羣體間的一種內在聯繫，是某一個體對特殊羣體及其從屬關係的劃定，認同和維繫的心理表現。心理學家證實，缺乏歸屬感的人，往往對自己從事的工作缺乏激情，責任感不強，社交圈子小，朋友不多，業餘生活簡單，缺乏興趣愛好。
價值感，
自我價值感，是指個體看重自己，覺得自己的才能和人格受到社會的重視，在團體中享有一定的地位和聲譽，並有良好的社會評價時，所產生積極的情感體驗。有價值感的人，往往表現爲自信，自尊，自強。反之，
則易產生自卑感，自暴自棄。
人最根本的需求是歸屬感和價值感，
歸屬感來自我們和孩子的連接，價值感來自他們和世界的連接。