感受自己的情緒

有人說：人的情緒一旦失控，就會失去理智，會不顧一切的發泄出來的。

其實這是給自己的壞脾氣找藉口。

人就算是再怒氣沖天，其實內心還是清醒的，知道自己到底在做什麼，所謂的失去理智，其實是想放縱自己。

能夠剋制住自己情緒的人，纔是真正的智者。

有一個同事，有二十多年的教齡了。對於調皮搗蛋的學生，我很少見她發火，總是曉之以情、動之以理的講道理。

她班裏的學生也都聽她的話，她似乎永遠都沒有脾氣，這一點真是讓我佩服的五體投地。

我就不行。

有時越是告訴自己不要發火，越是控制不住。

這個缺點是必須要改的。