謝謝宇宙，昨晚無意中找到一段非常非常好冥想樂+引導詞，聽了很放鬆、感覺特別好。
謝謝宇宙，今天早上醒來神清氣爽、精神飽滿，心情輕鬆、愉快、充滿愛。
謝謝宇宙源能源源不斷的澆灌與滋養，沒有比源能流經我讓我感覺更美好的事了。
謝謝，今天天氣晴朗，空氣清新，植物都散發着迷人的翠綠與芬芳，那蓬勃的生命力也深深感染了我。
謝謝宇宙，一切都是如此美好。
謝謝宇宙，生命從未如此的幸福過。
投射今天一天連上源能，高頻、豐盛、穩定，享受活好每一個當下。
投射今天聽到更多來自心海的聲音，跟隨內心的指引，享受順流而下的一天。
投射美好與我同在，與我的家人同在，與我的學生同在，與我的小夥伴們同在。
投射今天繼續放鬆地整理我的資料庫，投射我靈思泉湧，高效解構重組我的資料庫，讓資料庫成爲我隨時隨地可以調用的寶藏。
投射我的身體更加健康、更加輕盈、更加有活力、更加有朝氣。
投射我的每一個細胞都得到源能的滋養，富有生命力，飽滿，每時每刻都煥然一新，每時每刻，我都是全新的我，更好的我，更年輕的我。
投射我的身體更有力量、更柔韌、平衡感更好，有更敏銳的覺知，更強大的自我調節能力。
投射我今天發現更多值得感賞的美好的人、美好的事、美好的物。
投射我的午睡和晚上的睡眠都更加優質，更加放鬆。
投射我今天有更多的好故事，講好故事講到像呼吸一樣自然。
謝謝宇宙，感恩，感恩！