“明知必須要做，但卻總是以各種理由推三阻四”。我想人人都有過這樣的經歷吧，“拖延”是人類這種生物的共性。
從“不得不做”的“have to”狀態，變成“自己真的想做”的“really want to”的狀態，才能通過最短路徑到達目的地。
雖然很多人心裏都清楚“應該把玩遊戲的時間用於學習”、“應該把花在遊戲上的錢用於購買學習教材”，也會感到內疚羞愧，但卻仍然停不下來。
爲什麼遊戲能讓人如此沉迷呢？
這是因爲“從遊戲中能快速獲得成就感”。
遊戲等級和進展情況會瞬間通過數字顯示出來，還有那些每天進行實時排名的競技遊戲，爲了避免玩家厭倦，設計時都會讓玩家在短時間內迅速獲得成就感。
正是因爲立刻就能獲得顯著的成就，所以人們纔會產生遊戲依賴。