世事繁雜，誘惑叢生。交友不慎，會令自己身臨險境。貪圖享樂，則會使自己精神匱乏。人云亦云，更是容易折損自身的福報。
一個成年人最好的自律：慎交友，多讀書，少妄言。慎交友，可躲小人之災。多讀書，可養心靈之美。少妄言，可留口福之德。
“君子慎所擇，休與毒獸伍。”與益友同行，如良師相伴。與損友同路，如毒獸爲伍。
歐陽修有曰：“立身以立學爲先，立學以讀書爲本。”魯迅先生說過：“書在手頭，不管它是什麼，總要拿來翻一下，或者看一遍序目，或者讀幾頁內容。有拓寬思路，增長知識的好處。”先生還提倡：在泛覽的基礎上，選擇自己喜愛的書深入研究。
“若是碰到疑問而只看到那個地方，那無論看到多久都不會懂。所以跳過去，再向前進，於是連以前的地方也明白了。”讀書時遇到疑問，不要一味地鑽牛角尖。每一本書，都是主旨明確、前後貫通。有些難懂的地方，不妨暫時越過去，當看完整本書之後，曾經難懂的地方，自然也就明瞭了。
“閒言莫聽，閒話莫說。少妄言，多好話。”想與旁人建立和諧的關係，那就一定要少言，不與其爭螢燭之輝，亦不逞口舌之快。一個人，若是剛開始相交，就言語鑿鑿、口若懸河，論人是非，那此人大多非良善之輩，也很難與其相處得愉悅。
只有懂得讚美的人，方能遠離脣槍舌戰，與衆人交談愉快。所交之友，皆爲良伴。所讀之書，皆化菩提。少說閒話，多作讚美。
美國心理學家Daniel·Goleman在《情商》一書中寫道：“你讓人舒服的程度，決定着你能抵達的高度。”
有句話說：“真正強大的人，看誰都順眼。”
人際交往中，如果遇上你看不慣的人，也不要在任何公衆場合給他人難堪。
有時候你脫口而出的一句話，會令人羞怒，於你而言，不僅沒有任何益處，還容易引火上身。還有時候，你壓根不知道別人經歷過什麼，又有什麼資格隨便評判他人的言行呢？如果真的想提醒他人行爲的不當，也可以在私下裏，用委婉的措辭提醒他。
相比敷衍地誇一句就過了，稱讚具體的細節會更加讓人感覺到真誠和舒服。 越是具體，越是把讚美的話落實到行動裏，越會讓人愉悅。
忠言未必逆耳，敢於批評你的人，大多數都是和你關係較好的親人、朋友或是上級。不要着急否認，羞怒之前先仔細思考下對方說的問題，你是否真的有這樣的缺點，分辨清楚他是單純想打擊你，還是真心爲你好，提點你。控制好自己的情緒，之後再做出迴應。
大多數人的表達慾望都很強烈，有時候我們在和別人對話的時候，聽他說着說着就想到了某個點，恨不得他立馬說完，就可以輪到我們來表達。這個過程中，有些人能忍住說話的慾望，但顯然已經聽得不夠認真了，有些人不能夠忍住，就開始插嘴。民間有句俗話：“三年學說話，一生學閉嘴。”有時候，我們恰恰是說得太多，聽得太少。在別人說話的時候認真聽，本該是一種最基礎的尊重和修養。
無論對方是誰，無論對方怎麼和你吵架，有一個儘快縮短吵架時間，讓雙方情緒儘快回到正常值的方法，就是：不要接招。
他罵你，你笑笑，不要說話，讓他一團氣打到棉花裏。他吐槽你的缺點，你自己做自己的事，聽聽就過了。不要輕易接受對方對你無端的批評和指責，但也不要當面去反抗。等雙方情緒平穩了，再進行溝通，纔是最明智的。懂得理解和接納自己，才能理解和接納別人。
沒有人喜歡被傳遞負能量，哪怕是你最親的人。作爲成年人，有些焦慮要學會自己消化，如果忍耐不了，也不要帶着情緒去吐槽。
我們可以偶爾向朋友或親人訴說自己的心事和煩憂，但不要頻繁地說同樣的話。有時候朋友會向你來諮詢建議，既然是建議，我們只要說出自己的理解和想法就好，沒必要抨擊或否定對方的觀點。
記得，不要干涉任何人的人生選擇，哪怕是最親的人，畢竟，誰也承擔不起這個後果。寧願不說話，也別亂說話。
如果不知道說什麼，有一個最佳的應對法則是：沉默微笑。它能在很大程度上幫你抵禦大部分的社交困境。
溝通是一門藝術，難就難在，該怎麼向合適的人說出合適的話。
很壓抑的時候感覺有好多話要講 ，有很多情緒想要發泄 ，過了那個時間段，卻也發覺似乎也沒有什麼值得講的，回頭一看不過如此。
默默熬過那段艱難歲月，很快又是新生。死亡並不是真的離開，遺忘纔是。
老人在是一家人，老人不在就是親戚。雖然傷感，但也是自然規律。
守望者都不容易。人是不會被輕易地退縮的，只要這個現實當中有空間，就會做事情。