2021.4.27
學習分享
1）謙卑和感恩是解決一切問題的萬靈丹。
當你接受小我受打擊、不去壯大它，允許它被縮減的時候，你的整體生命的質量都會提高，困難也容易解決。爲什麼？因爲所有生命的困境，幾乎都和小我求生存、要面子、求存在感有關。如果在一件事情或是一個層面上，你允許小我被打擊、縮減，那麼其他層面的問題你不需要去做什麼，就會出現改變。
而感恩，正是你用謙卑的心去體會一切之後，自然而然發生的。感恩會帶來更多的謙卑、更多的福分、更多的快樂，這樣就形成了一個非常好的良性循環。
2）凡是你抗拒的，都會持續。
“每次這種事都發生在我身上，爲什麼我就這麼倒黴？”
有多少人在失意之時都曾有過這樣的念頭？我曾經以爲自己是這個世界上少數的一個不幸之人，我生命中一次次的打擊失敗都在證明着這一點，擡眼看看外面的世界，人人都是那麼愉快開心，沒有煩惱，於是我也假裝毫不在意自己的感受，一頭扎進人羣裏，把情感埋藏起來。然後一次次的傷心痛苦失敗發生在我身上，我都會想一個問題：爲什麼又是我？然後又告訴自己不要難爲不要矯情，要堅強勇敢，要和別人一樣若無其事。於是我又把這些困擾反反覆覆的藏起來，裝作歲月靜好地去生活。
回過頭看看，才發現自己曾經的看法和行爲真的錯了。倘若在過去中有那麼幾次，我可以接納自己的經歷，看到自己的情緒，我是不是就能理解人生的無常，把這些波折看作是生命的一部分，不必過於糾結於自己的煩惱了吧。