爲什麼要第二次參加寫作100天訓練營

文/晴天

這是我第二次報名寫作100天了,第一次寫作100天並沒有堅持下來,無疾而終。

第二次參加寫作100天是在明明知道工作忙到爆,接下來幾場活動要做,10多天午休的狀態下毅然決然地選擇報名的。不管是否最終能完全堅持下來,但還是想盡全力努力去堅持。

從2016年底開始寫文章以來,我總覺得寫文章給我帶來的快樂和積極作用是極大的,我不想浪費這麼好的方式促進自己的成長,不想讓自己的喜好因爲所謂的工作而中斷,還是希望能在爲了生存的同時能構建自己的人生秩序,有自己的心流時間,有自己的小愛好讓自己放鬆,讓自己從現下不那麼快樂的環境中暫時脫離。

首先,爲了生存,我別無選擇,只能好好工作,而現下的工作雖然看不到空間和希望,雖然工作中滿是心塞,雖然工作關係複雜經常影響情緒,但它依然是目前我能找到的待遇最高的工作。我所做的自己最不喜歡做的事情,卻在收入和金錢上給了我比較大的回報,所以從理性的角度考慮,我只能忍着,同時依然還是要拼命工作。

但這份工作不快樂啊。如何能讓自己在賺錢的同時快樂,就需要我從其他方面去轉移自己的注意力,分散精力到自己真正喜歡的事物上,同時要找到可以讓自己宣泄和釋放壓力的合適方法和渠道,每天就像怨婦一樣到處去抱怨去說解決不了任何問題,還會讓自己變得很LOW,讓他人反感,同時也會把負能量帶給別人。所以,有自己可以發泄和消化的渠道非常重要。

數數我喜歡的事兒:跑步、看書、寫作、茶藝、游泳、旅行、咖啡。如何充分利用這幾個愛好讓自己放鬆,釋放壓力,讓自己變得更好呢?如何在這些自己真的喜歡的事情上更深入更專業呢?我想這纔是我應該思考和花精力去做的事情。

從壓力釋放和情緒宣泄的角度,跑步和寫作是兩個最佳的渠道。運動流汗帶來的暢快是壓力釋放的非常好的方式,同時爲了健康爲了美,規律性運動也不可或缺。從2021年1月1日就開始想着每天早上5:30就能起牀,規律性跑步晨練,如今5月1日了,卻從未起來過,惰性可怕到了極致。充分利用早晨的時間是我接下來要努力攻克的難題。

關於寫作能夠給我帶來的好處其實是極大的,前面幾年規律性的寫作給我帶來了穩定的情緒和更爲深入的思考,同時爲了能夠有東西可以輸出,倒逼了輸入,讓自己在讀書上也更有積極性。

這兩年,情緒很不穩定,總覺得和自己寫文章少有一定關係,情緒多了入口,那個把負向能量都給了我的人卻從未考慮過我也需要情緒的出口,心理積累的負向情緒多了,又斷了寫作,難受時很多時候像個怨婦一樣找親近的朋友抱怨但依然解決不了任何問題,還把自己搞得很低級。缺少了寫,對我而言,就相當於是缺少了情緒的宣泄口,缺少了深度思考和反思覆盤的渠道。所以,我太需要寫幫助我發泄後調整情緒和扭轉心態了。

2021年雖然只過去了4個月,但我所完成的任務卻還是比以往都要牛逼得多了。2021年寫的目標:1.自己和全家人健康平安喜樂;2.讀書50本;3.寫作10萬字;4.工作上有進步,職位和技能上。5.存款10萬;6.跑步1500公里;7.跑1個全馬;8.考上MBA;9.蹦極;10.陪安安共讀。10個目標中,比較難完成的MBA、全馬和存款10萬都完成了。

接下來還有讀書、寫作、年度跑步里程需要持續完成。參加寫作羣是可以最好地約束我堅持寫的渠道,同時通過寫去深化思考,通過寫作課程去強化寫作技能,然後倒逼讀書帶來的輸入。何樂而不爲呢?

五一選了4門課:寫作100天、時間管理100天、塑身100天、美貌管理100天,希望通過100天的堅持能夠在100天后遇見一個更好的自己。希望通過100天的堅持,能讓自己變得更好,更關注自己,更愛自己,讓自己各方面都有進步,讓自己由內而發散發出充滿生機的美,武裝自己的技能,讓自己更具價值,不是爲了讓誰誰誰更喜歡我更愛我,而是爲了讓自己具備足夠的實力,讓自己脫離某某和某某時會過得更好。

你不在意我沒關係,在我轉身的的瞬間,在我完全具備實力時,有你我很好,沒你我一樣會過得很好甚至會更好!

那個又瘦又美又有點小錢肚子裏有很多墨水情緒穩定不患得患失的Mandy姐姐,100天后見!

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