幸福的人，都是有人疼的人！
这是小时候经常听奶奶说的一句话，奶奶又高又胖，看着比一般人要大一号。
奶奶嗓门大，声音洪亮，听上去不像个女人，倒像个粗糙的汉子。
奶奶是地主家的闺女，不温柔但很大方，她很会疼人，特别是很疼在家老小的父亲。
奶奶是个会疼人的人，她疼过的人也都非常的疼她，我想成为奶奶那样的人！
血糖一直控制的不太好，有些偏高，特别是近两年，愈发的不好控制了。
去了几家医院，看了几个医生，北京上海的专家也见了，建议不外乎两点：
一、注意合理饮食，多吃杂粮蔬菜，水果也要挑含糖量低的吃。尽可能不要在外面吃饭，油大也升血糖。
二、多运动，勤锻炼。特别是餐后一小时，要锻炼至微微出汗才好。
我是个懒人，孩子老公都不在家，一个人不想做饭，一天三顿都在外吃。
从今以后，我要控制自己的饮食，买可以吃的食材，过少油少盐的生活了。
自从查出血糖高让吃粗粮后，七十多岁的老母亲不间断的去集市买各种杂粮，打成面，变着花样做给我吃。
我有时会带着埋怨的口气向她撒娇“我好命苦，喜欢吃的东西都不能吃，你血糖那么低，为什么让我这么高？”
她不等我说完，抢过我的话说：“如果能替换的话，我情愿跟你换换！”
她说卖的杂面馍，杂粮太少了，自己打面做，吃着放心。经常做油窝窝，擀得薄薄的，好多层，葱花、香油、佐料面放在里面，让人一看就想吃。
只要在电视上看到卖降糖药的广告，立马就会打电话给我，要买了让我吃。
我总笑她好骗，要她不要轻信，她急急的跟我辩解，说里面好多人自己或家人吃过血糖都正常了。
以前儿子在家的时候，老公就把监督我锻炼的艰巨任务交给了他。
每当我偷懒不想出去走走的时候，儿子就会把懒在床上的我，从床上拉起来，跟我穿上运动鞋，陪我去家西边的小公园溜达溜达。
儿子还教我在床上锻炼，在手机上帮我下载了Keep，让我跟着上面的老师学练瑜伽。
都说儿子是皮大氅，不保暖还哈汗，一点都不实惠，其实不完全是这样，儿子有儿子的好处。
在北京工作的女儿，不间断的买一些无糖食品寄给我，连保安大哥都嫌我快递太多。要我别总是买买买，得知实情后，羡慕我有这个小棉袄真是太暖心了！
很多小食品不想吃了，女儿还在源源不断的买，只好打电话明确告知。
女儿就会打趣说：不是不想吃了，只是需求没对上，下次要注意了！
利用清明假期，专门去雍和宫买了一串佛珠，让宫里的僧人开了光，让我戴在手腕上，护佑身体健康。她说很多人求财源广，求事业旺，她只求妈妈健健康康。
喜欢把气撒给老公，以前的他是个暴脾气，爱发火，爱高声。现在跟以前判若两人，总是想办法开导我，平息有时发怒的我。
其实每个人心中都有一扇窗，推开了，看别人的繁华；关上了，享自己的精彩；只不过有时候有些心坎一时迈不过去，需要家人的包容、理解和支持！
没有人千年永存，我们终归都会成为世界的过客，所以，学会疼人、爱人、做好自己，努力把沉闷的日子，活成每一个值得铭记的时刻。
总之，我是个幸福的人，要好好珍惜幸福的日子！
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