请放松自己

文  /  快乐的兰儿  /


今天是坚持日更的第八天了,我真怕我坚持不下去。深吸一口气,深深呼出,放松一下自己。

其实,写些文字是一件开心快乐的事情,不必当成任务。如果把一件喜欢的事,想成是任务去勉强完成,那是不对的。

回想,2017年我来到简书,转眼过去了快四年了。刚开始几个月,是没有简书钻和简书贝的。喜欢一件事情,就不要带有太强的功利心,只管去做就好。

在我每一天的时间里,除了睡眠,剩下的时间重要的事不只是打开简书日更。

就拿今天来说吧,早上四点一刻醒来,阅读了两篇文章,一篇是关于范仲淹行善积德的,一篇是关于命运婚嫁的。接着,读了两篇英文作品,查了几个单词。做完这些,天亮了,于是就开始运动,半个多小时下来,倒是出了一身汗。我知道重点是要调理身体备孕,我这尴尬的年龄,说来也是惭愧。但是人有求不得之苦,越强求越不自然。早餐只喝了一杯温开水,嚼了几颗花生。

心理压力的来源有几个,一是人际关系,二是学习的紧迫,三是家务上的零零碎碎。

不知道多久没去逛公园了,一天到晚出门不是去买菜就是去领快递,更别提散步散心了。

我想,现在为了梦想,为了生活,就忙成这样了,那以后呢?以后的以后呢?

躺下来的时候,我就爱算八卦来安慰自己。也想到了断舍离。莫言说,在喜欢你的人那里,热爱生活;在不喜欢你的人那里,看清世界。是啊,弄迷糊了,心中的无明太多,去不掉,就产生烦恼,烦恼会让人痛苦,而不良的情绪浪费了时间,也影响身体健康。

把自己交给周围的环境,把自己交给大自然,把自己交给自己。放松心情,活好了,美丽优雅自然来,该来的总会来的。

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