管理好情绪，家和万事兴。

家和万事兴，你是否有因为没有控制住自己的情绪，而懊恼过自己。或跟家人吵架或跟自己较劲。影响工作和生活。

据世界卫生组织统计，百分之九十以上的疾病，都和情绪有关。

而从数据来看，目前与情绪有关的疾病就已达200多种。

人生路上，我们遇到的最大敌人，不是能力，不是条件，而是情绪。

虽然我们不能决定遇到的一切，但是我们可以决定自己选择什么样的情绪。

你的情绪，决定了你的生活状态。

拥有好的情绪，便会愉快地生活，而不好的情绪，却常会伴随沮丧的日子。