不知道你有沒有這樣的感覺：每天面對着重複不變的生活偶爾會不會覺得人生無望或者說覺得人生無聊至極呢？反正我是有的，有時候就總覺得人生無聊極了，過着日復一日的不變的生活，彷彿早早的看到了我退休前的樣子，只是比現在蒼老而已吧！有時候也會想難道這就是自己想要的人生嗎？心裏有不甘心，卻又不敢擅自調整，日子就這樣一天天的過着，沒有挑戰沒有激情！
如果你也會和我一樣有這樣的感受，那我們試着調整一下吧！要不總有這樣的心態和想法是很危險的，至少有時候我會覺得過的沒意思極了，有時候也會胡思亂想，想去另一個世界看看他們是怎樣生活的，會不會比我們過的輕鬆許多？有這樣的想法是不是挺可怕的？
所以呀！我們得學會不斷的調整自己的心態和想法，不能讓自己抑鬱了才發現自己已進入了病態，我們要試着和自己對話，找到自己內心最真實的自己，打開自己糾結的心門。
如果你覺得自己調節起來費勁就去找最要好的朋友去傾訴一下，即便在朋友那裏得不到我們想要的答案，也沒有問題，傾訴也是一種好的調節。但最主要的還是我們自己做好自我調節，因爲沒有人比你自己更瞭解自己！
人生就是要在這樣不斷的調整中讓自己變的更好，不要害怕壞情緒壞想法，勇敢的去面對它，我們纔會遇到的那個更好的自己！
