【每日一得】186

每一種心理的痛苦都是有意義的。我們可以有無數種方法減少痛苦、逃避痛苦,但真正解決問題的方法只有一種:直面痛苦,認識痛苦的意義,領悟到問題的來源,並由此成長。

--武志紅《和另一個自己談談心》

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