第七週飲食+運動

原創 漠然六月檬兒 2021-05-19 03:08

目標：截止6月12日減重2.5kg

初始體重：44.5kg

上週體重：43.5kg

本週體重：43.2kg

一週早餐

一週中餐

一週運動

體重已迴歸出差前，真是喫胖幾頓飯的事，減肥卻是幾個月的的事呀，太難了~

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