这是菡萏萏的第1224篇
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上午发现，虽然我在经历的事情让我很开心，就让我觉得很放松，但这种放松它是浮在表面的，我依旧有种隐隐的难受在下面，或者说我的匮乏它并没有被看见。
直到我今天上午因为和同伴的一个练习，发生了一些事情，我关注到自己的情绪之后，突然间哭出来了，这才真正的链接到自己的内心。
我感受到了我心里面有很多要说的话，我想要跟周围的人有链接，我有我的需求，可能在我之前的接触中，我没有机会去把这个需求表达出来，我一直在忽视它，一直把它们堵在墙角，越压越多，直到自己发现，以眼泪的形式宣泄出来。
并且，我将这个过程中跟别人的感受，和想要靠近的需求说出来之后，瞬间觉得自己才是真正的在这里的，而不是浮在半空中的。
以上，享受每一天。