从没有想过3年的恋情以一种遗憾的方式结束，也从没有想过原来自己那么爱一个人，以至于失去了方向和自我。
我以为我会很久很久都不会释怀，可是当日子被工作和时间推着走时，你会发现一切似乎都可以重头开始。
那个人只不过是你的一个习惯而已，而习惯是可以改的，虽然有点难，但只要去做，时间就会冲淡一切。
承认自己不会那么快就放下他也并没有什么，爱他所以放他走，爱他所以只要他开心和幸福就好，而我也趁此机会好好地审视自己。
好好地关注自己的成长，而不是不懂爱，带着自己的原生家庭的问题去爱，给他负担和套上枷锁。
安慰自己先把这份爱埋在心里的最深处，现在的生活就像他还在部队里不是吗，没有他陪伴的那两年都可以自己一个人，那现在为何不可呢？
看到一个博主说：如果你现在是单身，那好好珍惜这种一个人时的状态，因为从现在开始，这种状态是以倒计时来开启的，往后的状态都不会像现在这样随意自如。
是啊，现在二十几岁刚毕业开始赚钱，还没有享受过自己想买什么就买什么，自己想去哪里就去哪里，自己想干什么就干什么的时光，怎么可以被一段感情束缚呢？
人生真的不只有情情爱爱，爱情不能占据你人生的大部分，它只能占据小部分，因为爱本身是有风险的，他不会时时刻刻都陪着你，也不能保证他对你的爱永恒不变，所以，趁现在，大胆地去做自己心里想做的一切。不断经历不断遇见。
1.看书2本：《人间值得》《长大了就会变好吗》 听书：《朗读者》
《人间值得》这本书是在小红书直播的时候买的，第一次在直播间买东西居然是书也是没谁了吧。
记得当时那个博主介绍这本是说这是一本可以让人静下来思考的书。看了一大半也的确是，里面没有什么深奥的观点，都是日本的一个精神科医生的对待生活各方面的一些简单的看法。
其实生活也并不复杂，只需要遵从自己的内心就好。
《长大了就会变好吗》这本书是在微信读书看的，当时情绪崩溃，看到说会解决情感和成长的烦恼问题，于是搜来看一下，但第一章就是讲亲密关系，后来心情太浮躁也没有继续看下去，就是在回家的高铁上看了一点。
听书是从南站回来的公交车上听的，因为自己坐公交车玩手机会不舒服，所以干脆选择了听书，平时坐这差不多一个小时的公交觉得很慢，这次听着书却异常地觉得很快。
所以以后这些时间是可以利用起来的。听了董卿的声音，心里莫名地可以平静下来，我觉得我可以反复听反复看《朗读者》，里面的人和事都是一个很值得思考的故事。
2.英语早读打卡6天
参加这个英语早读打卡好像是在大三的时候就发现了，断断续续进群被踢群好像都有两三次了，这次说什么都要坚持下去。
记得有一个小伙伴在群里说她要去一个没什么信号的地方出差，可能接下来的一个星期都无法正常打卡，说她进群已经快4年了，舍不得被抱走。我惊呆了，坚持了4年是什么概念呢？我也想试一下。
3.跑步1次，散步一万步2次，驼背运动5次，平板支撑3次
跑步真的又要坚持起来才行，为了自己的体制呀，而不是减肥之类的，多运动，看今年能不能完成半马这个小小的目标咧。
驼背运动更要坚持，现在每天都坐办公室，自己的坐姿也很不规范，所以还是要靠运动来支撑自己的背部力量，才可以不会那么驼背。
4.看1部电影《速度与激情9》，看1期《奇葩说》
《速度与激情》忘记是看了哪一部之后就开始追，不懂里面的车，但是还是莫名地喜欢看系列，好喜欢唐老大啊。这一部很多人都说不好看，因为凭空出来了个反派的弟弟，剧情也是意料之中，但看他们两兄弟，特别是弟弟雅各布的情感，我觉得特别能懂和心疼。
他的恶言恶语，他被自己的哥哥误会也从来不说什么，甚至被自己的哥哥赶出去，其实每一个人的恶言恶语的背后都带着一丝期待，说着那些伤人的话只是因为想保护自己而已，让自己故作坚强。
《奇葩说》的辩题是同龄人都过得比我好，要不要玩命追。其实我是反方的，因为怎样的标准才是过得比自己好呢？比哪一方面呢？似乎每个人都没有可比性的，因为你羡慕别人的同时，那个人也在羡慕着其他人，而且往往你看到的只是他好的一幕，背后还有很多不好的方面你只是没有看到而已。
而且就像薛兆丰教授说的，你只是看到别人在岸边打渔的那一下子，却没看到别人花了多久时间织网和造船，所以不必要别人有什么你也一定要有，别人怎么想你也要怎么想。
生活可以忙忙碌碌随大流，思想却要偷偷摸摸求上进。
你可以和别人一样挤地铁上班，可以和别人一样是工作狂，但在休闲时间，下班回到家时，希望自己是用来提升自己的思想的，而不是任时光流走。
5.回家一天，回学校答辩
又是匆匆的一程，晚上十点多回到家，第二天一大早老爸搭我回学校答辩，答完辩就直接去西站坐车了。
终于又完成了让自己焦虑的一件大事了，在答辩之前还担心会不过，但答辩的整个过程比自己想象中的要顺利得多。
突然发现自己真的是那个在天上飞了风筝，我在另一头飞来飞去，而父母在线的那头看着我和等待着我，不知道自己这样会不会有些自私，没有太多想留在家的想法。
虽然平时也很想陪伴家人的那种生活，就是周末去一下哪里玩度过一下，但似乎我更喜欢在外漂泊的奔波。不知道是不是看多了三毛，所以也想像她那样过着自己潇洒的人生。
闺蜜问我这样跑来跑去不累吗，但我也想问的是每天都在家过不累吗？每个人都有选择自己人生的权利，没有哪个标准是好的，也没有一个标准来规定你就应该在父母身边陪伴他们。
其实在家的陪伴就真的是陪伴了吗？在家每个人都是自己玩自己的手机，不会进行交流和谈话，这种无效陪伴有可能还不及我一个视频电话和妈妈聊天聊地吧。
在外虽然很累，至少比在家累得多，但我不想在自己最有精力和韧性的时候选择安逸，我还是想看看自己的人生可以折腾出什么花样来。
Summary:
这个星期的状态比自己想象中的要好，但是最后的两三天明显有点心有余而力不足，开始有点懈怠了。
可能是晚上太晚睡了，如果出去跑步回来都差不多10点了，然后再做一组驼背运动和平板支撑这些练核心的运动就差不多11点，再洗澡收拾一下就12点，然后再看会书写点幸福日记就12点半一点了。
有时候回来之后就坐着不想动，然后在那里刷小红书，刷了半个钟左右才起身去做下一件事。看小视频可以，但一次只允许看一两个，而且是看优质的，看优质博主分享关于成长的内容，而不是毫无目的地刷。
继续做的事情：继续在朋友圈分享自己的成长日记（幸福日记），朋友看到会受到鼓舞，而且分享得到的反馈会让自己更有动力坚持输出；
停止做的事情：上班时间就好好上班，如果突然想起他就赶紧控制自己不要再继续往下想，因为继续想会是一个无底洞，很容易耽搁事情。而且再想也没有用，你们现在是不会再有可能在一起，现在先把全部心思放在自己的成长上。
开始做的事情：梅老板在群里表扬了大沥那边的质控运用 Python来做表，老板都已经开始嫌弃Excel了，而自己Excel还没熟，所以要开始学表格才行了，这样才可以快速跟上几个财务大佬。
下周计划：
1.看完2本书：《人间值得》《长大了就会变好吗》并输出读书笔记
2.英语早读打卡5天
3.跑步3次 驼背运动5次 平板支撑5次
4.看一部电影《简爱》
5.看Excel的学习视频
