經常看到這樣的情境：孩子在哭鬧，對面站着氣急敗壞的家長，不停地在講道理。或者孩子在後面邊哭邊走，前面是怒不可遏想要逃離的媽媽。
面對孩子的情緒，如何對待，是考驗家長的時候，這時候就要看你平日的修爲是不是在關鍵時候能發揮作用。
但往往在面對孩子的情緒時，我們就與他的情緒共生了，而不能讓自己安靜下來，站在情緒的後面，看着它，接納它，進而理解孩子哭鬧背後的需求。
昨晚女兒和同學媛媛約好寫完了作業，吃了晚飯，去外面玩。我剛好沒事，就答應陪她去。
兩個小妞見了面，就開始邊走邊聊天。
我和媛媛媽媽跟在後面有一搭沒一搭地說着話。
忽然，媛媛回過身來，拽着她媽媽的衣服說，你爲什麼不給我報？你爲什麼什麼活動都不參加？說着哭了起來。邊哭邊說邊扯她媽媽的衣服。
她媽媽有點生氣，就講道理說，什麼活動啊？帶你去玩得還少嗎？我還要工作，不能老陪你……
但孩子陷在情緒裏，哪能聽進去大人在說什麼？她還是哭着說，人家都去，就你不給我報名，你老不陪我，你老有事……
我想起週日的體驗活動。班裏有位家長開飯店，班裏六一美食節的主題就是鉢鉢雞。所以可以邀請十個孩子去店裏體驗一下製作過程。我就報了名。
剛纔可能兩個人聊天時，小妞告訴了媛媛，我們要去參加的事，媛媛去不了，所以她就給她媽媽發脾氣了。
媛媛媽媽只是一直在和她講道理，並威脅說，不想玩就回家。
媛媛哭得都抽泣了，還是邊哭邊撕扯媽媽的衣服，看上去很痛苦的樣子。
我示意讓她媽媽抱抱她，讓她的情緒過去。但大人在氣頭上，哪有能量去做？
於是我輕輕地把媛媛往我這邊拉了拉，抱住她，拍拍她後背，告訴她，阿姨抱抱你，你看你這麼可愛，阿姨好喜歡你，哭一會就好了……
有那麼十幾秒的樣子，她哭聲小了一點，看似平靜了一些。她慢慢從我懷裏掙扎出來，去拉她媽媽。我感覺她希望媽媽抱抱她，給她一個臺階，給她些許安慰。
她媽媽也平靜了一些，雖然沒抱她，但將手放在孩子肩上，不再講道理。
這時，小妞拉拉媛媛，走吧，咱們去玩，並把手裏的熒光棒分了一個給她。兩個人往健身廣場跑了。
在兒子小的時候，我常常陷入情緒的泥潭，不能接納孩子的情緒，更是對自己負面能量無能爲力。所以，他承受了我太多的情緒垃圾。現在想想，真是心疼我的兒子。
還好，我善於反思，善於學習，一路跌跌撞撞，邊犯錯邊成長，現在我基本能夠管理好自己的情緒，內心也有了很多能量。
在孩子們發脾氣或者傷心難過時，我能夠接納，理解，並且儘量給他們一個擁抱。
只有愛能夠化解怒氣，安慰悲傷，讓那個痛苦的、流淚的、瑟瑟發抖的人平靜下來，並學會面對和接納自己的不足。而擁抱，是表達愛的有效的方式。
你可以試試，很有效！真的！
