这是菡萏萏的第1228篇
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和有爱的人接触的感觉是这样的，如沐春风，理想父母原型，反复提醒自己是被接纳的，自己的想法值得被重视之类的。
当一个人对于自己的了解足够的多，对于自己的部分已经花了时间探索，满足自己之后，有自己的边界了，就有溢出爱的可能了。
我最近有幸接触了这样一位老师，他对于自己的部分花了很长时间进行探索讨论和重组过了，这才有能力去有空间容纳其他人的情绪和人生，并且还能从中找到闪光的点，能看见找上门来的人身上发着光的地方。
温暖的抱持着你，在可以的范围内一致性的表达爱，这个真的不多见，或者我周围不多见。大部分的关系里面可能因为自己和他人自带的模式，会将自己真实的想法扭曲之后在表达出来，或者自己都不知道自己真实的想法是什么，相互之间的爱的流动就受阻了。
大多数不得不分开的关系都是误解导致的，我们不懂如何诉说自己，也没办法去理解对方，误解就在这样的土壤中滋生，发酵，直到有一天，精疲力尽，关系中的消耗在沟通中需要的精力大到超过这个关系能带来的愉悦，人本能的想要逃离。
多少的关系这么有缘无分的结束了，所以学会如何从自己开始表达自己，不带羞耻的说爱，不带敌意的拒绝，有多么重要了。
以上，享受每一天。