离日更时间还有40分钟，不过我想我可以在这个时间段内完成我想说的。今天来谈谈深层驱动力这个话题。
驱动力可分外部和内部这两个因素，外部是物质奖励或者精神嘉奖给予仪式感的鼓励抑或是某种惩罚。这是一种鞭策性的驱动力。
而另一种更高级的我称之为是来自于自我的深层管理。这一定是自己喜欢的想要的不需要外部任何的干预和施压，就可以独立完成的某些事或者某个工作。
如何更好的找到深层驱动力，其实是有迹可循的。进行觉知训练发现大脑本质的想法，尽量让身体更舒适一点，更舒服，找到自我比较好看的喜欢的这种状态。
人与这个世界其他物种最本质的区别就在于我有一个从被动到主动的过程。人是可以用意识来解决问题的。
讲一个我们公司的同事，刚入职那会，胖墩墩的，也能吃的很。前面一句要减肥，晚上下班就看到他左手提包子右手一只鸡腿放嘴巴里在啃。后来，不知是我们的嘲笑起作用了还是想要自己想找到一种自我舒适的状态，真的每天就运动打卡，2周瘦了十斤。撸铁撸到十点，然后再到宵夜集中地去宣传健身，找客户。每天就那种很饱满的状态，没有任何人给他奖励。看的出来他真的是很享受这种向上的有目标的感觉。
其实他是找到了这一种深层驱动力，要逼自己一把，逼到自己把这件事做好，无路可退才会做好。//这种状态可以是一种任务，可以成为生命持续性的一部分，但需要想的一点的是这个状态能不能持续长久，其实也不用顾虑这个长久的问题，我们是可以允许低落颓废的状态的，如果一直向上的那根神经绷的很紧的话也是比较容易出现问题的，反而不好。举例健身锻炼这个行为，高级的健身者每周会有欺骗餐这个说法，就是吃一些喜欢的比较高热量食物和休息。但我们问一问自己，我们努力的状态是否值得这个休息和欺骗餐的存在。
就说我们一定要成为成长型的人格，而不是一个已经固化了的。成长型的人生就会有很多种可能。
应对自己绝对的自信，这种情况下胆子会特别大，敢想敢做，有魄力。//很多时候需要说出来，也需要有人的监督评价，自己才会认真对待一段时间，当形成这种自信习惯，自然而然的深层驱动力就一定在我们体内根植了。也就不需要别人来鞭策了。到了一定年龄之后，没有人愿意唠唠叨叨你的事情，我们能不能做好一定取决于自我深层的驱动力。