大腦可以控制身體.大腦控制身體的結果是掏空身體，人躺着不動的情況下大腦對能量的消耗能佔到百分之20-25.，尤其腦力勞動者的或許比這個數字會更高。
這裏的消耗其實不僅僅是對身體熱量的消耗，還包括對身體精元的消耗.
這也是爲什麼動腦的人反而會比運動的人顯得更疲憊的原因。
腦過度的使用其實也是身體各部位肌筋緊張的重要原因.從自律神經來講，腦影響交感或副交感神經的平衡.而自律神經的失衡也是導致焦慮.失眠的罪魁禍首，大量的臨牀實踐也證明.人的病痛與情緒又有直接關聯.尤其一些難治性疼痛。
從運動角度來講.小腦主整個人運動系統.但人自生下來後因爲後天的模仿學習習慣.逐漸更多的讓大腦佔據了身體的支配.甚至包括大腦主動來控制運動系統.這個時候身體必然也會出現問題，而所謂運動中的天才高規格身體配置運動能力的表現，統統都是在不假思索中完成的，這種不假思索中所表現出來的纔是真正的身體能力展示。