中原焦點團隊分享第1078天

最近自己的脾氣越來越不好了，我自己也開始覺察，對自己來說好像心裏面總是有很多事情要做，但是時間又不允許你去做完，所以自己每天都處在慌亂中中度過，晚上做夢也是噩夢連連，好像自己的心態有點不太好了，是時候要放鬆一點點了。