昨晚9點睡着，半夜醒了幾次，但總體來說，睡眠質量還不錯，早上4.50醒來，然後起牀，5.00開始閱讀書籍《高效能人士的七個習慣》第一個由內而外改造自己，萌姐說，只有早起的時光屬於自己，6點之前我也這麼認爲，因爲6點以後孩子隨時可能醒來。
5.00-5.40看書，學到了一個產能和產出的知識，還有一個案例，有一個農夫得到了一個會下金蛋的鵝，每天一個金蛋，每天一個金蛋，但是有一天農夫想知道鵝肚子到底有多少金蛋，就把鵝殺掉了，結果是鵝的肚子裏什麼也沒有，農夫損失了每天一個金蛋。
我們不能一味地只要求得到回報卻不去付出。要好好養自己的鵝，讓它每天開開心心，舒舒服服的，這樣它就會給我們下更多的金蛋。
要求孩子完美，那我們首先要做完美父母，不能雙標準，你在看手機，讓孩子學習，換成是你，你也不會高興的學習，所以要給孩子創造一個好的環境。
不能用父母的威嚴來威脅孩子，就因爲你比孩子年齡大就很了不起嗎，總覺得你喫的鹽比孩子走的路都多，這大概是老一輩說我們的話，我們就用在了孩子的身上，一代一代，這樣的觀念是片面的，孩子也有獨立的思想，你的作用是在旁邊指導，引導孩子在正確的路上走就可以了，不要去過分的苛責，指責他們。
昨晚我又忍不住發了脾氣，因爲二寶洗手的時候浪費水，以後我要給她灌輸一種思想，不要浪費。