【心理】最後我選擇了壓制自己的不悅

深圳南山某小區,我坐在車子裏反思,今天經歷的兩件事給了我同樣的不悅感,這兩件事發生的根本原因是什麼?

第一件事情:我和朋友提前約了週五(今天)下午見面,一是找她買一批貨,二是彼此交流工作生活,加深關係。雙方此前並未見過面,只是在微信簡單聊過幾次。

在此前的微信交流中,我問了好幾次具體見面的時間和地點,但是一直未得到明確答覆。

約定的當天,和對方確定時間地點後,我按時赴約,卻在約定地點等了對方一個多小時,此時還在等待中。

第二件事情:有一位朋友主動約了我三、四次,但是卻放了我三次鴿子。

這兩件事情性質差不多,給我的反思是:這到底是對方沒有時間觀念?還是對方對這次見面不夠重視?亦或是自己對時間的認知有問題?

如果對方不滿意這次見面或者有其他安排,完全可以拒絕或者提前調整時間。

對我來說,對時間的重視體現了一個人職業化的程度,對他人時間的尊重體現了個人的修養。


如果是以前的我,大概率是會抱怨不止,直接放棄這個朋友。

但是今天,我在寫這篇心得時,腦袋裏蹦出了一句話:“外在的一切,不過是你內在的投射,你怎麼樣,世界就怎麼樣”

爲什麼要拿別人的過失來懲罰自己呢?與其讓自己陷入抱怨,不如利用等待的這段時間做點有意義的事情。

不尊重時間、不尊重他人的人,是沒必要繼續交往的,那既然決定了不深交,就更沒必要爲他人勞心傷神。

所以,在等待的這一個多小時裏,我錄製了一個短視頻發到抖音和小紅書,完成了今天的寫作任務,還準備去得到聽兩本書,再溝通一下明天的工作。

當時間被重要的事情填滿,那麼內心的不悅感也就神奇的消失了。



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